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![[중고] 마음의 속도를 늦추어라 (개정판)](https://image.aladin.co.kr/product/817/20/cover500/8958830883_1.jpg)
2008년 건강/취미 분야 31위
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마음의 속도를 늦추세요. 그러면 당신은 평온한 시간을 찾을 수 있습니다!
일상생활을 균형 있게 살 수 있도록 안내하는 가이드 『마음의 속도를 늦추어라』. 속도경쟁에 길들여진 현대인들이 마음의 속도를 늦춤으로써 삶의 균형점을 찾을 수 있도록 제시했다. 삶의 속도를 늦추는 방법과 더 중요한 일을 할 시간을 확보하는 방법, 현재를 살아가는 방법을 다루고 있으며, 아주 간단한 방법들을 통해 마음의 속도를 늦추고 현재의 삶을 충실하게 살 수 있도록 일상생활 속 사례들을 알려준다. 특히 직장을 그만두고 마음의 평화를 얻기 위해서 산이나 바다로 가는 것이 아니라, 지금 살고 있는 집에서 마음 훈련을 통해 사고 과정 그 자체의 속도를 늦출 수 있도록 했다.
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