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우리의 일상에는 언제나 행복한 반전이 숨어 있다!
팍팍한 일상 속 사소한 행복을 느끼는 199가지 순간 『행복 한 스푼』. 삶이 고단하고 지칠 때, 우울하고 슬픔이 가득할 때 행복을 찾을 수 있도록 ‘동기’를 제공하는 책이다. 많은 사람들이 쉽게 겪고 공감할 수 있는 소재들을 통해 우리 마음 깊은 곳에 숨겨진 따스함을 끌어내고, 함께 웃고 울면서 행복을 느낄 수 있도록 구성했다. 발을 헛디뎌 넘어졌을 때, 신호등의 파란불이 질주 본능을 자극할 때 등 많은 사람들이 공감하고 느낄 수 있는 상황과 감정 등을 유쾌하고 유머 넘치는 문장으로 풀어내며 쌓여져 있는 스트레스를 해소할 수 있도록 도와준다. 또한 저자는 독자들에게 ‘행동’하기를 요구하고 있다. 하루 종일 헝클어진 머리로 개기기, 양치질하면서 딴짓하기, 손으로 편지쓰기 등 매일 똑같이 반복되는 일상에서 한 발자국 밖으로 나아가 작은 일탈을 하라고 말한다. 삶에서 아무런 즐거움도, 기쁨도 느끼지 못할 때 어릴 때 가지고 놀았던 장난감을 찾아보면서 추억에 빠지고, 옛 사진을 보면서 아름다웠던 시절을 다시 떠올리라고 이야기한다. 이러한 199가지 순간을 제안하며 가슴 따뜻한 감동을 다시 한 번 느낄 수 있도록 돕는다.