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![[중고] 체인지 (아직 만나지 않은 삶을 위한 새로운 실천명상)](https://image.aladin.co.kr/product/860/72/cover500/8964601181_1.jpg)
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행복을 원한다면, 명상하라!
아직 만나지 않은 삶을 위한 새로운 실천명상 『체인지』. 세계적인 영적 지도자 샤피로 부부가 다양한 명상의 경험을 보유한 여러 사람들의 생각과 성찰을 모아 하나로 집약한 명상서이다. 달라이 라마, 로버트 서먼, 베스트셀러 작가, 세계적인 인류학자, 노벨의학상 수상자 등 각계각층의 권위자들과 명상수련가 백여 명이 들려주는 체험담과 명상에 대한 조언을 짜임새 있게 엮었다. 특히 명상을 처음 접하는 사람도 어려움 없이 명상에 빠져들 수 있도록 명상에 대한 깊은 이해와 실천법을 전수해 준다. 영적 실천력을 키워 치유의 삶을 위한 실천 명상을 제공하는 이 책은 ‘2010년 노틸러스 북 어워드 금상 수상 작품’이다.
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