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목소리가 좋아하는 하루 5분 훈련 방법을 알려주는 책. 최근에는 목소리까지도 자기 PR의 한 방법이 되고 있다. 꼭 목소리로 먹고 사는 가수를 비롯한 연예인, 텔러마케터뿐만 아니라 일반인들까지도 목소리에 대한 관리가 필요한 시대이다.
이 책은 '목소리는 선천적인 것이라 절대 변하지 않는다'고 잘못 생각하는 사람들에게 일본 보이스 트레이닝의 일인자 우에노 나오키가 전하는 목소리 관리 비법을 소개하고 있다. 특히 마지막에 제시하는 노래방에서 노래를 잘 부를 수 있는 10계명은 노래방 스트레스 때문에 고민하는 사람들의 고민을 시원하게 해결해 준다. (개정판)