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‘후박사의 마음건강 강연 시리즈’는 정신과 의사, 경영학 박사, CEO로서 저자의 30년 동안 임상 경험과 10년 동안 경영 경험을 총정리한 인간관계학이다. 이 책은 인간관계의 5가지 영역인 이해, 스트레스, 관계, 변화, 선택을 다룬다.
이 책은 저자가 10년 동안 연대MBA저널과 연대경영동인 잡지에 기고해온 내용을 중심으로 저자가 시행했던 관련 강의를 있는 그대로 엮었기 때문에 생동감이 넘치며 보다 쉽게 심리학을 풀어낸다.
첫 번째 『와이 앰 아이?(Why Am I?)』에서부터 『힐링 스트레스(Healing stress)』, 『관계 방정식(The Equation of Relationship)』, 『변화의 신(The God of Change)』, 마지막 『선택의 함정(The Trap of Choice)에 이르기까지 후박사의 마음건강 강연 시리즈는 심리치유를 통한 자기계발에 초점을 맞춘다.
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