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- B. K. S. 아헹가 (지은이),현천 (옮긴이)선요가2011-03-15
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![[중고] 아헹가 요가(수정판) (몸과 영혼의 해탈에 이르는 길)](https://image.aladin.co.kr/product/1188/92/cover500/8995797053_1.jpg)
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『아헹가 요가』는 전 세계 요가계를 이끄는 아헹가 선생의 아사나 수련 방법을 따라하기 쉽게 단계별로 수록한 책이다. 천신, 관절염을 비롯하여 과민성 장 증후군과 정맥류에 이르기까지 80가지 이상의 질병에 도움이 되도록 특별히 개발된 요가 프로그램 및 초보자를 위한 20주 특별 코스가 마련되었다. 1,900여 장의 컬러 사진과 자세한 설명으로 누구나 쉽게 따라할 수 있도록 구성하였다.
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