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뇌에 신경 쓰는 법을 알려주는 『두뇌 혁명 30일』. 리차드 카모나 박사가 단 30일만으로도 두뇌활동은 놀랄 만큼 살아 나는 지식과 단계별 실천 요령을 제공해준다. 뇌 건강을 개선함으로써 더 좋은 기억, 더 좋은 기분, 더 깊은 잠, 더 빠르고 정확한 사고, 개선된 효율성, 개선된 균형, 발전된 건강 상태, 더 많은 에너지, 더 빠른 반응과 반사, 더 안전한 운전, 자신감, 더 정확한 청각을 얻을 수 있다는 것을 일깨워주고자 한다.








