핑계를 대지 않고 위기를 탈출하는 방법!
내 안의 핑계 본능과 이별할 수 있도록 도와주는 심리치료 프로그램『핑계의 심리학』. 핑계는 우리를 종종 도와주기도 하지만, 궁지로 몰아 원치 않았던 삶으로 이끌기도 한다. 우리 모두가 탁월한 '핑계 전문가'라고 말하는 심리학자 브리기테 로저는 이 책을 통해 지금이 바로 핑계와 작별할 때라고 말한다. 16가지 핑계의 유형을 먼저 살펴본 다음, 12단계의 핑계 끝내기 프로그램을 제시하며 핑계를 끝낼 수 있도록 안내한다.




