 |
이전
다음
![[중고] 포커스존 (집중력을 위한 뇌의 재발견)](https://image.aladin.co.kr/product/432/38/cover500/8963050319_2.jpg)
- 새상품14,800원 13,320원 (
740원) 
- 판매가2,800원 (정가대비 81% 할인)
-
카드최대혜택가
2,380원 - 상품 상태중
740원) 
- 배송료택배 4,500원, 도서/산간 6,200원
- 최소주문금액0원
- 판매자
- 출고예상일통상 5일 이내
- [중고] 포커스존 (집중력을 위한 뇌의 재발견) - 집중력을 위한 뇌의 재발견
- 2,800원 (정가대비 81% 할인) [중고-중]
보관함에 상품 담기
- US, 해외배송불가, 판매자 직접배송
- 택배비 및 박스 포장 문제로 5권 이상 대량 주문 시 합배송이 어렵거나 주문이 취소될 수 있습니다.
최근 유선 상담 문의가 급증하여 연결이 다소 지연될 수 있습니다. 전화 연결이 어려우실 경우,원활한 상담을 위해 게시판에 문의글을 남겨주시면 빠르게 순차 대응해드리겠습니다. - 중고샵 회원간 판매상품은 판매자가 직접 등록/판매하는 오픈마켓 상품으로, 중개 시스템만 제공하는 알라딘에서는 상품과 내용에 대해 일체 책임지지 않습니다.
중고상품 구매 유의 사항
중고상품 구매 유의 사항
집중력을 일깨우고 유지시키는 방법을 알려주는 뇌 사용 지침서!
왜 우리는 큰일을 앞두고 집중력을 잃는 것일까? 바로 이러한 질문에 대한 해답을 제시해주는 이 책은 우리 뇌에 잠자고 있는 집중력을 일깨우고 그 방법을 유지해주는 기술을 알려준다. 뇌가 최고조로 이완-각성한 상태로 최고의 집중력을 발휘하는 순간을 말하는‘포커스 존’을 발견한 저자는 포커스 존에 도달하기 위한 ‘인지 전략’을 구체적으로 소개한다.
이를 위해서 본문에서는 8개의 열쇠꾸러미를 소개한다. 모두 심리학에서 사용하고 있는 인지 전략으로 자기인식, 상태변화, 미루는 습관 없애기, 불안 방지, 강도 조절의 감정 기술 열쇠꾸러미 5개, 스스로에게 동기 부여하기, 궤도 유지하기의 정신 기술 열쇠꾸러미 2개, 건강한 습관들인 행동 기술 열쇠꾸러미 1개로 구성되어 있다.
판매자
행복한책방 (개인)
- 구매만족도 88.4%
- 최근 6개월, 116개 평가
- 평균 출고일 5일 이내
