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![[중고] 근육풀이 통쾌법 30분 ((운공 김유재 선생의)근육이 풀리면 인생이 즐겁다)](https://image.aladin.co.kr/product/37/63/cover500/8975870308_1.gif)
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이 책은 치료법을 소개한 것이 아니다.병이들면 당연히 병원에 가서 전문의의 처방을 따라야 한다.이 책은 긴장된 근육을 풀어주는 "근육풀이 운동법"이자 실천해야 할 "근육 손질법"이다.이 책의 목적은 그 동안 소홀히 해왔던 근육의 중요성을 인식시키고 근육에서 비롯된 여러가지 건강의 문제점을 가정에서 쉽게 예방하도록 하는데 있다.따라서 본서에서는 전문가에게 필요한 학술적인 논거나 500여가지의 기술적인 고급기법은 제외하고, 가정에서 손쉽게 적용할 수 있는 가장 기초적인 운동법만을 다루었다.
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