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![[중고] 근육과 골격의 촉진술의 기본 (의료종사자, 스포츠 관계자, 일반인들의 필독서)](https://image.aladin.co.kr/product/27981/87/cover500/8931589670_1.jpg)
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중고상품 구매 유의 사항
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‘사진+일러스트’를 합성한 컬러 도해로 근육의 주행과 형상을 한눈에 파악하고 정확하게 촉진한다!
최근 몇 년 사이에 생활습관병과 운동저하증후군이 증가하면서 운동을 하는 사람들이 늘고 있다. 피드니스 클럽을 비롯해 조깅, 마라톤 등 다양한 운동으로 점점 증가하는 추세인데 그만큼 부상을 입는 사람도 많아졌다. 이렇듯 부상이 발생하는 이유는 정확한 지식이 없이 잘못된 방법으로 운동을 하고 있기 때문이다.
이 책은 보건의료관련 직종, 트레이너 등 스포츠 지도사와 선수, 건강에 관심이 있는 일반인이 근육과 골격을 관찰하고 촉진하는 것을 통해 몸의 구조와 기능을 이해할 수 있도록 구성하였다. 이해를 돕기 위해 일러스트와 사진을 곁들였고 최대한 간략하게 설명한 것이 특징이다.
저자는 물리치료사로 오랫동안 일하면서 지금까지 쌓아온 지식과 경험을 바탕으로 근육 투시도를 직접 고안했으며, 저자의 노하우가 담긴 것이므로 촉진을 위한 참고자료로써 가볍게 활용하면 좋을 것이다. 이 책을 읽는 여러분이 인체의 골격과 근육 구조 및 기능을 이해하여 건강과 삶의 질을 유지하는 데 도움이 되기를 바란다.
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