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![[중고] 철저한 변비 치료법](https://image.aladin.co.kr/product/43/8/cover500/8949301865_1.gif)
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변비는 건강의 적일 뿐만 아니라 피부의 적이기도 하고 또한 노화의 적이기도 하다. 변비는 대부분 고통을 동반하지 않음으로 그냥 방치되는 경향이 있는데 되도록 빨리 치료를 두어야한다. 이 책에서는 이런 전철을 밟지 않도록 변비의 원인을 알아보고 변비를 치료하는 체조와 지압법, 식습관에 대해서 설명하고 있다.
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