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![[중고] 다리를 날씬하게 만드는 스트레칭 20분 (다리 다이어트 & 뷰티북)](https://image.aladin.co.kr/product/41/45/cover500/8995315032_2.jpg)
2005년 건강/취미 분야 73위
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이 책에서는 오직 다리의 건강을 위한 스트레칭 17가지를 소개하고 있다. 발목, 무릎, 고관절, 골반을 교정하는 스트레칭으로 뚱뚱한 다리를 날씬하고 탄력있게 만들 수 있다. O형 다리 교정법으로 키 커보이게 하기, 다리의 혈액순환을 원활하게 하는 림프 마사지로 다리의 부기 빼기, 올바른 워킹법을 알려준다.
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