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서울대 교수들과 현직 교사들이 중학생과 학부모들에게 학습 영역별로 제대로 공부하는 법을 알려준다. 2004년 4월에 열린 서울대학교 사범대학의 중학생 학부모 초청 기획행사 '중학생을 위한 학교 공부 힘 보태기'의 강연 내용을 바탕으로 삼았다. 사교육에 의존하지 않고 스스로 공부할 수 있는 방안을 제시하기 위한 기획.
중학교 국어, 영어, 수학, 과학, 사회 등 주요 과목 학습법과 체력 관리, 면접, 인터넷 중독 예방, 자율적 학습 습관 기르기 등에 대한 조언 등 중학교 때부터 효율적으로 공부할 수 있는 방법을 안내한다. 무엇보다도 중학교 시절에 각 교과목의 기초를 튼튼히 쌓아야 한다는 것, 스스로 공부하는 법을 터득하고 자기에게 맞는 공부법을 찾아야 한다고 강조한다.
사설을 틈틈이 읽어 배경 지식을 넓혀라(국어), 교과서 목차에 주목해라(사회) 등의 일반론은 물론 '수학 참고서는 교과서와 같은 것, 문제집은 다른 출판사의 것으로 준비하라'라는 구체적인 방안까지 소개한다. 90분 수면 주기, 조리있에 말하는 법, 학원에 의존하는 공부를 지양하라 등의 중학교때부터 실천해야 할 습관들을 설득력있게 설명한다.
