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![[중고] 어떻게 나쁜 습관을 멈출 수 있을까 (중독으로부터 회복에 이르는 길)](https://image.aladin.co.kr/product/2575/22/cover500/8960602779_1.jpg)
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중독으로부터 회복에 이르는 길 『어떻게 나쁜 습관을 멈출 수 있을까』. 삶이 중독으로 인해 서서히 병들어 가는 것을 막고 건강한 삶으로 돌아갈 수 있는 길을 제시한다. 풍부한 사례와 현실적인 조언, 전문적인 지식이 어우러져 있다. 저자들은 기록하는 습관부터 건전한 습관을 갖는 방법에 이르기까지 매우 구체적인 극복 방법을 제시한다.
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