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![[중고] 행복을 불러들이는 아침 5시부터 습관](https://image.aladin.co.kr/product/1581/47/cover500/8996518255_2.jpg)
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일찍 일어나는 습관이 행복과 성공을 불러온다!
바쁜 일상에 쫓기는 현대인을 위한 시간 활용 지침서 『행복을 불러들이는 아침 5시부터 습관』. 인사이트러닝의 대표이사이자 , 등 다수의 저작을 집필한 저자 하코다 타다아키가 일찍 일어나는 습관을 들이고 싶은데 항상 좌절하는 사람들을 위해 아침시간을 활용하는 노하우를 제시하였다. 지각 상습범이었던 저자가 아침시간을 비롯해 통근시간, 짜투리 시간 등 시간을 유용하게 활용하면서부터 행복과 성공이라는 두 마리 토끼를 손에 넣었던 경험을 바탕으로 일찍 일어나는 습관을 어떻게 기를 수 있는지 알려준다. 더불어 성과를 올리는 아침 구조 만드는 방법부터 쾌적하게 보내는 아침 구조 만들기, 근무 시작 전 30분 활용하기 등 아침시간을 효율적으로 활용해 시간의 ‘질’을 높이는 다양한 방법을 소개하였다.
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청계천책방 (사업자)
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