![]() |
| 새책 | eBook | 알라딘 직접배송 중고 | 이 광활한 우주점 | 판매자 중고 (9) |
| 10,800원(절판) | 출간알림 신청![]() | - | - | 7,000원 |
당신의 장을 따뜻하고 건강하게 리셋하라!
대장내시경 검사와 생활습관병으로 인한 대장 질환 전문의 마츠이케 츠네오가 오랜 시간 동안 변비 환자들을 독자적인 방법으로 치료하면서 수차례 시행착오를 거쳐 발견한 가장 효과적인 장 건강법『장 따뜻해야 몸이 산다』. 장을 따뜻하게 해서 냉증으로 생기는 만성 변비나 이에 따른 질병을 개선하고, 장 건강과 전신의 건강을 회복하는 노하우를 설명하고 있다. 일상생활 속에서 누구나 쉽게 실천할 수 있는 장 개선방법, 그리고 식이요법에 대해 이해하기 쉽게 구체적으로 설명한다.




