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![[중고] 아침 단식 암도 완치한다 (사례로 입증하는 암 완치도 돕는 아침 단식)](https://image.aladin.co.kr/product/5028/4/cover500/8990926912_1.jpg)
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‘1일 2식 단식’, 한 끼를 거르는 경우라면 아침밥을 거르는 것이 좋다. 이 책에서는 이 아침 단식의 기본적인 방법을 소개하고자 한다. 단식은 오래 되었지만, ‘잘 살기 위한’ 새로운 삶의 지혜이다. 바로 미식과 포식의 시대에 과식으로 살찐 마음과 몸의 군살을 제거하고 아름답고 건강한 자신의 본래 모습을 되찾는 길이다.
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