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- MBN <나는 자연인이다> 제작팀 (엮은이)다온북스컴퍼니2020-05-15
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책 정보
· ISBN : 9791186182727
· 쪽수 : 308쪽
· 출판일 : 2020-05-15
책 소개
목차
내가 만난 자연, 그리고 자연인
:언젠가는 나도 자연인처럼_윤택(개그맨)
:힘들어서 좋다!_이승윤(개그맨)
김형태 _ 자연에 행복을 그리다_10
자연생활 tip : 표고목 기르기 ∥화덕 만들기
자연인 레시피 : 민들레 향암밥상 ∥다슬기 된장국 ∥산나물 장아찌 ∥닭개장
이석진 _ 나를 다시 살게 한 자연_42
자연생활 tip : 벌통 만들기 ∥식수원 관리하기 ∥산나물 저장 보관하기
자연인 레시피 : 산나물 된장무침과 표고 된장국 ∥죽순 무침과 대통 밥 ∥말벌 꿀 섞인 천연초 선식 ∥약초 물에 끓이는 뀡백숙
양명석 _ 산골의 열혈남아_78
자연생활 tip : 정원속 휴식 공간 만들기 ∥송근봉 담금주 만들기
자연인 레시피 : 얼갈이배추 겉절이 ∥닭 주물럭 ∥방아잎 부침개와 꽈리고추 찜∥어죽 칼국수
정경운 _ 나는 행복한 아버지입니다_110
자연생활 tip : 감식초 만들기 ∥막걸리 만들기 ∥대나무와 통나무로 농막짓기
자연인 레시피 : 홍감자, 가지찜과 오이냉국 ∥된장국밥 ∥야채 비빔밥 ∥약밥
엄재만 _ 산골에 핀 오뚝이 인생_148
자연생활 tip : 간장 돼지감자 깍두기 담그기 ∥이중 비닐하우스 만들기
자연인 레시피 : 우거지밥과 양미리 찌개 ∥뀡 양념 구이 ∥칡물 칼 국수 ∥술빵 만들기
김만두 _ 비로소 찾은 행복_182
자연생활 tip : 발효식품 먹을거리 저장하기 ∥오두막 벽 보수하기
자연인 레시피 : 베스요리 ∥방아님 육개장 ∥머위만두 ∥죽순 된장찌개와 죽순 볶음
이현규 _ 두근두근 내 세상_214
자연생활 tip : 양봉 작업하기 ∥황토 벽 보수하기
자연인 레시피 : 도라지무침과 더덕마늘 밥 ∥산나물 육개장 ∥추어탕
홍학기 _ 꾀짜 에디슨, 산으로 가다_246
자연생활 tip : 태양광 발전기 설치하기 ∥구들 침대 만들기 ∥태양열 비데 설치하기 ∥조명 스탠드 만들기
자연인 레시피 : 연삼 닭개장 ∥고추냉이 닭고기 냉채
구본현_ 그 남자의 무릉도원_276
자연생활 tip : 빗물 정수기 만들기 ∥천연 동굴 냉장고 만들기 ∥아로니아 천연 염색 옷
자연인 레시피 : 민물새우 매운탕 ∥미꾸라지 조림과 꾸지뽕 밥 ∥꾸지뽕 수제비
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