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지은이의 말
조리 기구에 대해 알아보아요
계량 도구 없이 계량하는 법을 알아보아요
PART 1 아빠와 함께 우리나라 음식을 만들어보아요
1. 아빠와 함께 만드는 동글동글 스마일 주먹밥
-주먹밥은 어떻게 만들어졌을까요
2. 아빠와 함께 만드는 조물조물 잡채
-생일에 잡채를 먹은 기억이 있나요
3. 아빠와 함께 만드는 매끈매끈 묵 샐러드
-우리 고유의 음식 묵과 친구가 되어요
4. 아빠와 함께 만드는 보글보글 미역국
-생일에는 왜 미역국을 먹나요
-미역국을 맛있게 끓이는 법을 알아보아요
5. 아빠와 함께 만드는 돌돌말이 꼬마 김밥
-김의 이름은 왜 김일까요
6. 아빠와 함께 만드는 시원한 오이 미역 냉국
-미역과 오이를 새콤하게 무쳐볼까요
PART 2 아빠와 함께 패밀리 레스토랑 메뉴를 만들어보아요
7. 아빠와 함께 만드는 파릇파릇 바게트 새우
-새싹채소, 알고 먹으면 더 맛있어요
8. 아빠와 함께 만드는 둥글둥글 내 얼굴 피자
-피자는 어디서 왔을까요
9. 아빠와 함께 만드는 쫄깃쫄깃 옥수수 샐러드
-채소도 즐겁게 먹을 수 있어요
10. 아빠와 함께 만드는 새콤달콤 오이피클
-저장 식품에 대해 알아보아요
-오이 참치 샌드위치를 만들어볼까요
11. 아빠와 함께 만드는 솔직담백 쿨 파스타
-참치 통조림에는 참치가 들어 있을까요
12. 아빠와 함께 만드는 바삭바삭 마늘빵
-몸에 좋은 마늘에 대해 알아보아요
-매운 마늘도 잘 먹을 수 있어요
13. 아빠와 함께 만드는 후다닥 스피드 파스타
-파스타의 종류는 매우 많아요
14. 아빠와 함께 만드는 미 피아체! 피아디나
-토마토는 채소일까요, 과일일까요
15. 아빠와 함께 만드는 붉으락 브루스케타
-브루스케타는 어느 나라 음식일까요
-건강식품 토마토에 대해 알아볼까요
16. 아빠와 함께 만드는 채소 듬뿍 월남쌈
-월남쌈이 베트남보다 유명한 곳이 있어요
17. 아빠와 함께 만드는 달콤한 과일 카레
-사과 껍질이 맞을까요, 사과 껍데기가 맞을까요
PART 3 아빠와 함께 주말 간식을 만들어보아요
18. 아빠와 함께 만드는 노릇노릇 그린빈 베이컨말이
-그린빈은 몸에도 좋고 먹는 재미도 있어요
-전기주전자를 이용하면 편리해요
19. 아빠와 함께 만드는 건강 쑥쑥 브로콜리 샌드위치
-달걀 삶는 법을 알아보아요
20. 아빠와 함께 만드는 치즈가 쭉 바게트 피자
-바게트의 유래에 대해 알아볼까요
21. 아빠와 함께 만드는 영양 만점 고구마 샌드위치
-고구마는 줄기일까요, 뿌리일까요
22. 아빠와 함께 만드는 뽀글뽀글 팝콘
-팝콘과 뻥튀기는 어떤 점이 다를까요
-달콤한 캐러멜 팝콘을 만들어볼까요
23. 아빠와 함께 만드는 길쭉길쭉 햄 꼬치
-올바른 식습관 기르는 방법을 알아보아요
24. 아빠와 함께 만드는 부드러운 크루아상 샌드위치
-샌드위치는 어떻게 만들어졌을까요
25. 아빠와 함께 만드는 알록달록 감자 컵케이크
-감자는 몸의 어디에 좋을까요
26. 아빠와 함께 만드는 꼬불꼬불 라면 과자
-우리나라 최초의 라면에 대해 알아보아요
-라면으로 파스타를 만들 수 있어요
27. 아빠와 함께 만드는 피크닉 파니노
-파니노는 어느 나라에서 왔을까요
28. 아빠와 함께 만드는 고소한 견과류 요구르트
-유산균에 대해 알아보아요
-과일 요구르트를 만들어볼까요
PART 4 아빠와 함께 간단한 베이킹을 해보아요
29. 아빠와 함께 만드는 삐뚤빼뚤 못난이 쿠키
-견과류는 몸의 어디에 좋을까요
30. 아빠와 함께 만드는 파닥파닥 물고기 쿠키
-쿠키는 전쟁중에 만들어졌어요
31. 아빠와 함께 만드는 오도독 미니 빼빼로
-빼빼로 데이는 어떻게 만들어졌을까요
-초콜릿 녹이는 법을 알아보아요
32. 아빠와 함께 만드는 따끈따끈 동글이 쿠키
-잼에 대해서 알아보아요
-물방울무늬 쿠키를 만들어볼까요
33. 아빠와 함께 만드는 냠냠냠 초콜릿 시리얼
-초콜릿을 먹으면 집중이 잘 되어요
-견과류도 맛있게 먹을 수 있어요
34. 아빠와 함께 만드는 다 함께 가족 쿠키
-여럿이 만들 수 있는 요리를 알아볼까요
-아이와 아빠가 요리하면 무엇이 좋을까요
35. 아빠와 함께 만드는 뾰족뾰족 크리스마스 쿠키
-크리스마스트리의 유래를 알아볼까요
-크리스마스카드 쿠키를 만들어볼까요
36. 아빠와 함께 만드는 살살 녹는 바나나 팬케이크
-바나나 껍질이 까매졌어요
PART 5 아빠와 함께 과일을 이용해보아요
37. 아빠와 함께 만드는 다홍빛 수박 주스
-수박은 몸의 어디에 좋을까요
-수박 아이스바를 만들어볼까요
38. 아빠와 함께 만드는 새콤한 오렌지 주스
-비타민C는 몸의 어디에 좋을까요
-오렌지 주스는 빈혈에도 좋아요
39. 아빠와 함께 만드는 아삭아삭 수박 화채
-화채에 대해 알아보아요
-수박 샐러드를 만들어볼까요
40. 아빠와 함께 만드는 보드라운 복숭아 셔벗
-셔벗이 무엇인지 알아보아요
-복숭아에 대해 알아볼까요
41. 아빠와 함께 만드는 사르르 키위 바나나 스무디
-바나나는 몸의 어디에 좋을까요
-바나나 셰이크를 만들어볼까요
42. 아빠와 함께 만드는 세모 네모 과일 샐러드
-이탈리아식 과일 샐러드를 만들어볼까요
『아빠와 아이가 함께 만드는 힐링요리』 저자와의 인터뷰








