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책 정보
· 제목 : 수험생을 위한 뇌호흡
· ISBN : 9788956990057
· 쪽수 : 232쪽
· 출판일 : 2003-07-11
· ISBN : 9788956990057
· 쪽수 : 232쪽
· 출판일 : 2003-07-11
책 소개
한국뇌과학연구원에서 지난 15간 연구, 개발한 프로그램으로 뇌 심리학과 뇌 생리학에 바탕을 둔 다양한 연구 결과와 체계적인 뇌기반 교육 이론을 결합한 과학적인 두뇌계발 프로그램이다.
목차
서문｜21세기 창조적 리더를 만드는 자연산 교육
들어가기 전에｜뇌호흡이 꼭 필요한 수험생을 위한 두뇌경영 노하우
뇌호흡 1단계: 뇌 감각 깨우기
1장 뇌 감각 깨우기로 집중력 기르기
1. 기가 살아야 공부를 잘 한다
2. 몸과 마음이 편안해야 집중이 잘 된다
뇌호흡 2단계: 뇌 유연하게 하기
2장 유연한 뇌가 능력 있는 뇌
1. 문제를 풀려면 몸부터 풀어라
2. 뇌는 칭찬을 먹고 자란다
뇌호흡 3단계: 뇌 정화하기
3장 뇌 정화하기로 감정 다스리기
1. 항상 새로운 자극을 불어넣어라
2. 뇌에 활기를 불어넣는 마음의 체조
뇌호흡 4단계: 뇌 통합하기
4장 좌니와 우뇌를 통합해 뇌 용량 키우기
1. 뇌는 불가능을 모른다
2. 뇌회로를 이용한 무한대 두뇌 계발법
3. 음성내공으로 뇌를 활성화시킨다
뇌호흡 5단계: 뇌 주인 되기
5장 꿈을 이루는 뇌호흡 비전 명상
1. 모든 것은 뇌 속에 다 있다
2. 비전을 생생하게 느껴 본다
뇌호흡 활용: 뇌호흡 영어·뇌호흡 수학
6장 공부가 쉬워지는 BR-메소드
1. 나는 무엇이든 할 수 있다
2. 뇌호흡 영어: 나는 언어의 마술사
3. 뇌호흡 수학: 나는 수학의 연금술사
부록｜과학으로 입증한 뇌호흡의 효과
시험보기 전, 최고의 두뇌 컨디션을 위한 뇌호흡 명상 CD 활용법
- 뇌호흡 명상 CD
트랙 1 집중력과 기억력을 높이는 뇌호흡
트랙 2 언어영역을 계발하는 뇌호흡
트랙 3 수리영역을 계발하는 뇌호흡
트랙 4 컨디션과 감정을 조절하는 뇌호흡
판매자
hgbe0503 (사업자)
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