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#마음의 평화는 간청한다고 생기는 것이 아니라 주의조절을 할 때 얻을 수 있는 것이다.
미니코스 주의조절 중에서.
뜻대로 살기는 마음대로 사는 것이 아닙니다. 생각대로 경험하고 있다는 것을 알아차리는 과정일지 모릅니다.
하는것도 하지 않는것도 포함이 되고 내가 원하는 게 무엇인지 알아보는 경험이기도 합니다.
글이나 말은 좋은게 많지만 훈련하는 프로그램은 글쎄, 얼마나 될까요.
당신이 잘 되길 바라는게 아니다. 정말 멋지길 바라는 것이다. 라고 저자는 말합니다.
그 비법은 바로 당신의 생각이 경험을 만들고 당신이 결정하고 책임지는데 주의를 쏟는 것이라고요.
말이나 글이 아니라 몸으로 훈련하세요. 잘 씌여진 교의가 담긴 책보다 경험이 되는 시간을 만드세요.
우리의 시간이 많지 않을 수 있습니다. 잠깐 좋은 시간 선물하세요.
책 구입하시는 분, 예쁜 카드 선물드립니다.
-뜻대로살기, 다시떠오르기 01085701580







