 |
이전
다음
![[중고] 마음을 챙기면 엄마 노릇이 편해진다 (스트레스 덜 받으며 사춘기 아이와 함께 사는 법)](https://image.aladin.co.kr/product/1249/62/cover500/8993195668_1.jpg)
2011년 좋은부모 분야 225위
- 새상품13,000원 11,700원 (
650원) 
- 판매가1,100원 (정가대비 92% 할인)
-
카드최대혜택가
935원 - 상품 상태중
650원) 
- 배송료택배 6,000원, 도서/산간 6,200원
- 최소주문금액0원
- 판매자
- 출고예상일통상 72시간 이내
- [중고] 마음을 챙기면 엄마 노릇이 편해진다 (스트레스 덜 받으며 사춘기 아이와 함께 사는 법) - 스트레스 덜 받으며 사춘기 아이와 함께 사는 법
- 1,100원 (정가대비 92% 할인) [중고-중]
보관함에 상품 담기
- US, 해외배송불가, 판매자 직접배송
- 중고샵 회원간 판매상품은 판매자가 직접 등록/판매하는 오픈마켓 상품으로, 중개 시스템만 제공하는 알라딘에서는 상품과 내용에 대해 일체 책임지지 않습니다.
중고상품 구매 유의 사항
중고상품 구매 유의 사항
사춘기 내 아이와 스트레스 덜 받으며 함께 사는 법!
성장통이 심한 아이 문제로 극심한 스트레스와 갈등, 불안, 의심, 죄책감과 같은 고통에 시달리는 엄마들이 스스로를 위하고 내면의 힘을 키울 수 있도록 도와주는 『마음을 챙기면 엄마 노릇이 편해진다』. 이 책은 헝클어져버린 아이와의 관계나 감정을 풀어갈 수 있도록 ‘마음챙김’이라는 구체적인 생활 속 실천법을 제시한다. 저자는 엄마의 그릇의 크기가 어느 정도인지 늘 시험하게 만드는 아이의 사춘기 시기에는 아이의 성장을 돕고 엄마인 자신의 성숙을 위해서 마음공부가 필요하다고 이야기한다. 쓸데없는 생각을 멈추고, 자신의 의식을 먹고, 보고, 듣고, 호흡하고, 몸을 움직이며, 감정이 흘러가는 ‘현재’에 집중하는 방법 등 7가지 마음챙김 원칙과 함께 엄마 자신을 위해 분노의 나날에서 벗어나는 법, 자신의 상처에서 벗어나 자신을 위로하고 격려하며 새로운 날들로 인생을 채우는 법 등을 제안하고 있다.
판매자
무드앤북스 (사업자)
- 구매만족도 95.0%
- 최근 6개월, 8개 평가
- 평균 출고일 7일 이내
