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즐겁게 음악을 감상하는 하면서, 음악의 힘으로 인생을 바꾸는 데 실제로 도움이 되는 책. 삶의 중요한 다섯 가지 영역(감정, 일, 휴식, 인생, 하루)에서, 독자 스스로 기분이나 상황에 맞는 내용을 고르고, 쉬운 곡해설과 함께 음악을 진지하게 감상하면 된다. 음악은 다울림 홈페이지(www.dawoollim.co.kr)에서 편리하게 들을 수 있다.
이 책에서 저자가 엄선한 서양 고전음악(클래식음악)은 전 세계 음악 치료분야에서, 현재 가장 많이 사용하고 있는 명곡이다. 이 곡들은 보편적 인간 감정을 음악으로 표현하여 감상자의 마음을 어루만져 치유하고 변화시키는 힘이 뛰어나다.




