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암으로부터 내 몸을 지키는 건강한 생활 속의 혁명!
가림건강신서 시리즈 『내 몸을 살리는 생활 속의 웰빙 항암 식품』. SBS 「남희석·신동엽의 맨투맨 건강 보고서」 주치의로, MBC 「찾아라 맛있는 TV 정원관의 기찬요리」 건강주치의로 활동한 이승남 원장이 전하는 암과 웰빙의 이야기가 펼쳐진다. 저자는 건강 식생활습관이 암 예방과 건강한 생활에 얼마나 도움이 되는지 자세하게 알아본다.
이 책은 저자가 10년 이상 꾸준히 관심을 갖고 연구한 암과 건강 식생활습관을 통한 웰빙을 다루고 있다. 또한 누구나 걸릴 수 있는 무서운 질병 '암'의 발병원인과 징후, 치료법을 제시하고, 웰빙을 통해 암을 치료하는 방법을 설명한다. 마지막으로 항암식품의 정확한 이해를 돕기 위해서 암 환자가 지켜야 할 식사규칙과 암에 따른 맞춤식품을 친절하게 설명한다.
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