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![[중고] 한 줄의 기적, 감사일기 (쓸수록 힘이 나고 매일매일 행복해지는 감사일기의 기적!)](https://image.aladin.co.kr/product/4952/18/cover500/8965702275_1.jpg)
2015년 자기계발 분야 158위
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오늘부터 감사일기를 쓰자!
『한 줄의 기적, 감사일기』는 하루 동안 일어났던 사건, 상황, 사람들로부터 느낀 감사함을 찾아서 적는 특별한 일기 ‘감사일기’의 힘을 소개한 책이다. 20년 이상 초등학교 교사로 일하고 있는 저자는 자녀문제, 인간관계 문제, 심리적 불안과 피로감 등으로 혼란을 느낄 무렵 감사일기를 쓰기 시작했다고 한다. 감사일기에 쓴 긍정과 감사의 언어들이 부메랑처럼 다시 되돌아오는 것을 느낀 저자는 쓸수록 힘이 나고 행복해지는 감사일기의 기적을 경험하게 된다. 이에 지금 당장 감사일기를 쓸 수 있도록 구체적인 예시를 통해 작성법을 알려주고, 지속적으로 쓸 수 있도록 독려하고 있다.
책에는 감사일기를 통해 삶이 변화된 사람들의 기적 같은 이야기가 수록되어 있다. 감사일기를 쓴 이후에 소통이 어려웠던 중학생 자녀와 다시 대화를 한 이야기, 스트레스 받던 어느 직장인이 감사일기로 의욕과 자신감을 되찾아 회사생활이 즐거워졌다는 이야기 등 스트레스가 사라지고 자존감을 되찾은 것은 물론 구체적인 소망을 이루었다는 사람들도 만나볼 수 있다. 아울러 저자가 여러 시행착오 끝에 찾아낸 감사일기 작성의 7가지 원칙을 알려주고, 감사일기 작성의 구체적인 사례가 포함된 ‘감사함을 찾는 20가지 방법’과 감사일기장 포맷을 제시하고 있다.
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