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![[중고] 칭찬일기 (나를 치유하는 14일의 여행)](https://image.aladin.co.kr/product/2754/72/cover500/8966185762_2.jpg)
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당신의 꿈을 이루어 주는 하루 3분의 마법!
나를 치유하는 14일의 여행『칭찬일기』. '자기존중 실천협회'를 설립하고 자존감을 북돋아주는 트레이너로 일본 전역에서 활발히 활동하고 있는 저자 데즈카 치사코가 한없이 작아지는 독자들을 위로할 수 있는 가장 쉽고 효과적인 방법을 소개한다. 바로, 스스로를 칭찬해 무의식과 뇌를 긍정적으로 바꾸는 것으로,노트를 마련해 자신을 칭찬하는 말을 하루 3분 정도의 시간을 할애해 쓰면 된다. 칭찬이 어색한 사람들을 위한 14일 실천 프로그램으로, 2주일 동안 날짜별로 칭찬 포인트를 알려주고 있어, 크게 고민하지 않으면서도 찬찬히 나를 생각하는 시간을 가질 수 있도록 안내한다.
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미누피스 (사업자)
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