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『건강한 사춘기』는 의학 박사인 저자가 막 사춘기에 접어든 남자 아이들을 위해 쓴 책이다. 신체적인 변화뿐만 아니라 생각과 견해, 감정의 변화까지도 다루고 있다. 부모님과의 관계, 친구 사이에서의 관계, 어떤 상황에서의 감정이나 자신도 조절하기 힘든 감정 기복 등에 대해서 설명한다.
사춘기에 겪게 될 기본적인 변화를 다룬 1부, 사춘기의 건강과 위생을 설명해준 2부, 생각과 견해 혹은 느낌 등의 변화를 알려주는 3부로 구성되어 있다. 권말에는 핵심 용어를 해설해 두어 본문을 읽다고 모르는 부분이 생기면 참고할 수 있도록 배려했다. 더불어 ‘재미로 해봐요’, ‘즉석 퀴즈’ 등을 별도로 수록해 읽는 재미를 더했다.








