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[중고] 명상 (행복은 그대 안에 놓여 있다) (행복은 그대 안에 놓여 있다) - 행복은 그대 안에 놓여 있다
- 스와미 묵타난다 (지은이),김병채(크리슈나다스) (옮긴이)슈리크리슈나다스아쉬람2004-08-10
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명상을 처음 시작하는 초보자나 오랫동안 수행을 한 수행자 모두에게 알맞은 명상 안내서.
지은이 스와미 묵타난다는 마음을 다루는 방법, 명상 자세, 호흡 명상, 만트라, 시다 명상 등 수천 년 동안 인도에서 전해 내려오는 전통적인 명상법을 현대인이 쉽게 따라 할 수 있도록 알기 쉽게 설명했다.
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