[중고] 되살아나는 뇌의 비밀 (녹슨 머리를 쌩쌩하게 만드는 생활 실천법)

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[중고] 되살아나는 뇌의 비밀 (녹슨 머리를 쌩쌩하게 만드는 생활 실천법) - 녹슨 머리를 쌩쌩하게 만드는 생활 실천법
이쿠타 사토시 (지은이),황소연 (옮긴이)가디언2011-05-18

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뇌는 나이가 들어도 놀라운 회복력을 유지한다!

『되살아나는 뇌의 비밀』은 뇌의 회복에 관한 뇌과학 연구결과를 바탕으로 뇌를 다시 되살릴 수 있는 방법을 소개한 책이다. 운동으로 우울증을 극복한 가까운 사례에서부터 뇌졸중 완치 후 병원에 복직한 안과 의사의 이야기 등 정신적, 심리적, 기능적 측면에서 뇌를 되살려 정상적인 삶을 되찾은 사람의 이야기를 들려준다. 그리고 뇌회로의 변화와 관련된 연구의 과정을 통해 기억력과 집중력을 향상시킬 수 있는 비법, 바로 ‘운동’에 관해 설명한다. 운동은 뇌를 회복시킬 뿐만 아니라 항우울제와 비슷한 효과를 내면서 우울증을 치료한다고 이야기한다.

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상	약간의 사용감은 있으나 깨끗한 책	희미한 변색이나 작은 얼룩이 있음 찢어진 흔적 없음 약간의 모서리 해짐 낙서 없음 도서 겉표지 있음	희미한 변색이나 작은 얼룩이 있음 약간의 닳은 흔적 있음 낙서 없음	변색 없음 낙서 없음 변형 없음 아주 약간의 접힌 흔적 있음 얼룩 없음 제본 탈착 없음
중	사용감이 많으며 헌 느낌이 나는 책	전체적인 변색 모서리 해짐 있음 2cm 이하의 찢어짐 오염 있음 낙서 있음 도서 겉표지 없음 아웃케이스 없음	전체적인 변색 모서리 해짐 있음 오염 있음 낙서 있음 (이름 포함)	변색 없음 2cm 이하 찢어짐 있음 5쪽 이하의 필기 및 풀이 또는 밑줄 있음 얼룩 및 오염 있음 제본 탈착 없음 본문 읽기에 지장 없는 부록 없음

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