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『축구 아나토미』는 전통적인 축구 훈련을 보완하기 위한 보완 근력훈련을 내용으로 한 책으로, 축구에 가장 효과적인 운동 79가지가 소개되어 있다. 각각의 운동을 단계적으로 설명하고, 운동마다 실린 해부학적 도해는 색깔로 구분해 각각의 운동과 동작에서 작용하는 주동근육과 이차근육을 나타낸다. 더불어 FIFA의 의학연구 프로그램이 부상 방지를 위해 개발한 일레븐 플러스를 체계적으로 분석해 훈련과 시합에 대비한 준비운동을 설명한다.




