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고바야시 도시노리(小林 敏孝 )일본 수면학회 이사이자 아시카가 공업대학 부속 수면과학센터 대표. 인간의 수면에 관해 깊이 연구한 공로로 ‘수면 박사’로 불린다. 이 책에서는 4시간 수면자인 고이시 유이치의 생활을 실제로 관찰하여 그의 수면의 특질과 습관 등을 연구한 결과를 누구나 공감할 수 있는 쉬운 문체로 정리하였다 대표작
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고바야시 도시노리(小林 敏孝 )일본 수면학회 이사이자 아시카가 공업대학 부속 수면과학센터 대표. 인간의 수면에 관해 깊이 연구한 공로로 ‘수면 박사’로 불린다. 이 책에서는 4시간 수면자인 고이시 유이치의 생활을 실제로 관찰하여 그의 수면의 특질과 습관 등을 연구한 결과를 누구나 공감할 수 있는 쉬운 문체로 정리하였다 대표작
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