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이름:허태련

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2004년 6월 <허태련의 싱싱생생 줄넘기 다이어트>

허태련

1973년에 태어나 한국교원대 체육교육과를 졸업했다. 현재 인천연수중학교 체육교사이자 음악줄넘기 1급 강사, 한국음악줄넘기 연구회 홍보부장, 다음(Daum) 스포츠 온라인 강사이며, 인터넷 줄사랑 동호회를 운영하고 있다.  

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저자의 말

<허태련의 싱싱생생 줄넘기 다이어트> - 2004년 6월  더보기

줄넘기 다이어트의 저자 허태련입니다. 가장 가까운 곳에 있고,가장 친근한 운동이 줄넘기이지만 그동안 너무 지루하고 힘들게 했었습니다. 운동효과가 있다는 것은 알았지만 양발모아 뛰기만 몇 천번. 몇 만번 뛰는 것은 효과보다는 관절에 무리가 가는 일이지요. 제가 당부하고 싶은 것은 줄넘기 운동을 음악에 맞춰서 살살~~.. 신기하고 재미있는 다양한 줄넘기의 방법과 스텝을 익히시고 올바른 방법으로 줄넘기를 한다면 과체중인 분에게도 많은 도움이 될 수 있습니다. (2003년 6월 12일 알라딘에 보내신 작가코멘트)

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