초등학교 교사이자 카피라이터. 평범한 삶을 살다가 우연한 기회에 명상 세계에 입문했다. 그 후 이전의 삶과는 다른 자유로움과 풍요로움을 경험하게 되고, 자신이 만난 삶의 기적을 많은 이들에게 전하고자 워크숍, 블로그, 책 등 다양한 채널을 통해 독자들과 소통하고 있다. ‘행복 의외로 간단!(http://ameblo.jp/lifeshift/)’이란 블로그를 운영하고 있다.