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[국내도서]
지속가능 다이어트
- 왜 99%의 다이어트는 지속가능하지 않을까?
백원기
(지은이) |
두드림미디어
| 2024년 9월
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[국내도서]
일주일에 -3kg 진짜 맛있는 다이어트
이지테이블
(지은이) |
용감한까치
| 2023년 8월
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[국내도서]
뇌 해독의 신비
- 치매 걸리고 싶지 않다
혼마 료코
,
혼마 류스케
(지은이),
고선윤
(옮긴이),
박선무
(감수) |
중앙생활사
| 2023년 8월
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[국내도서]
나지의 다이어트 레시피
- 오직 나를 위한 예쁘고 날씬한 한 끼
Choice
나지(이효영)
(지은이) |
다산라이프
| 2023년 6월
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[국내도서]
핏블리의 다이어트 영양학
ㅣ
핏블리 다이어트/헬스
핏블리(문석기)
,
박지윤
(지은이) |
쇼크북스
| 2023년 6월
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[국내도서]
내장 지방
ㅣ
그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
구리하라 다케시
(지은이),
김선숙
(옮긴이),
최연경
(감수) |
성안당
| 2023년 6월
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[국내도서]
식사만 바꿔도 젊어집니다
- 항노화 전문의가 알려주는 늙지 않는 식사법
마키타 젠지
(지은이),
황성혁
(옮긴이) |
북드림
| 2022년 7월
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[국내도서]
맛있는 게 좋아서 양조절 다이어트
ㅣ
양조절 다이어트
한아름
(지은이) |
길벗
| 2022년 6월
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[국내도서]
핏블리의 다이어트 식단 전략집
- 탄수화물 먹고 체지방 빼는 최강의 식단 플랜
핏블리(문석기)
,
조은비(핑크힙 응비)
(지은이) |
비타북스
| 2022년 6월
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[국내도서]
세상에서 제일 이해하기 쉬운 영양소도감
마키노 나오코
(지은이),
서희경
(옮긴이) |
시사문화사
| 2021년 10월
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[국내도서]
체지방
ㅣ
그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
김정아
(옮긴이),
츠치다 타카시
,
차원
(감수) |
성안당
| 2021년 1월
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[국내도서]
영양소
ㅣ
그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
김정아
,
서윤석
(옮긴이),
마키노 나오코
(감수) |
성안당
| 2020년 9월
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[국내도서]
뱃살이 쏙 빠지는 식사법
- 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식
에베 코지
(지은이),
김은혜
(옮긴이) |
더난출판사
| 2020년 6월
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[국내도서]
맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
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미니 박지우
(지은이) |
비에이블
| 2020년 5월
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[국내도서]
왜 우리는 살찌는가
- 비만에 대한 모든 과학
게리 타우브스
(지은이),
강병철
(옮긴이) |
알마
| 2020년 1월
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[국내도서]
한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100
- 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼
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한 그릇 다이어트 레시피
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최희정
(지은이) |
비타북스
| 2019년 4월
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[국내도서]
당신의 운동은 몸개그였다
- 바디스컬터 RYU가 알려 주는 셀프 체형 교정 운동과 다이어트
유창성
(지은이) |
망고나무
| 2019년 3월
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[국내도서]
다이어트의 정석
Choice
수피
(지은이) |
한문화
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[국내도서]
소피아의 필라테스 홈트
- 요가보다 재미있고, 피트니스보다 효과적인 최고의 전신운동
Choice
박서희
(지은이) |
리스컴
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[국내도서]
지방을 태우는 다이어트 케토제닉 레시피 170
- 고지방 중단백 저탄수 다이어트 플랜
마리아 에머리히
(지은이),
이연주
(옮긴이) |
윈타임즈
| 2017년 9월
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[국내도서]
닥치고 데스런
- 이제는 맨몸운동이 대세다!
ㅣ
닥치고 데스런 시리즈
조성준
(지은이) |
더디퍼런스
| 2016년 2월
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[국내도서]
굶지 말고 해독하라
- 다이어트의 반란
Choice
안드레아스 모리츠
(지은이),
정진근
(옮긴이) |
에디터
| 2015년 11월
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[국내도서]
당질 제한식 다이어트
- 억지로 굶고 운동하지 않아도 살이 빠지는
Choice
에베 코지
(지은이),
이근아
(옮긴이) |
이아소
| 2012년 6월
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[국내도서]
3주 안에 뱃살을 쏙 빼볼까요?
- 뱃살아 잘가라
동의보감 약초사랑
(지은이) |
행복을만드는세상
| 2024년 6월
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[국내도서]
요요를 속이는 기적의 다이어트법
- 한 달에 1kg씩 느리고 그리고 꾸준하게
백정시
(지은이) |
소이연
| 2024년 6월
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[국내도서]
[큰글자책] 뱃살이 쏙 빠지는 식사법
- 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식
에베 코지
(지은이),
김은혜
(옮긴이) |
더난출판사
| 2024년 2월
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[국내도서]
기적의 식단 (양장)
- 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
이영훈
(지은이) |
북드림
| 2024년 2월
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[국내도서]
다이어트, 배달 음식, 트위터
- 내 삶을 지배하는 길티 플레저
박미소
(지은이) |
낮은산
| 2024년 1월
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[국내도서]
병은 만 가지라도 단식하면 낫는다
- 단식에 대해 알아야 할 모든 것
이우영
(지은이) |
라의눈
| 2024년 2월
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[국내도서]
행복한 3일, 평생 건강 다이어트
- 다이어트는 밥이다
조혜숙
(지은이) |
공감
| 2023년 11월
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[국내도서]
기분이 식욕이 되지 않게
- 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게!
Choice
이유주
(지은이) |
북테이블
| 2023년 11월
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[국내도서]
기적의 호르몬 다이어트
- 하버드대· MIT 출신 고트프리드 박사의 여성 맞춤 4주 케토시스 프로젝트!
새라 고트프리드
(지은이),
표미영
(옮긴이) |
레몬한스푼
| 2023년 9월
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[국내도서]
인생이 바뀌는 바디리셋
- 누구든지 단 3일 만에 변화가 시작된다!
오빛나
(지은이) |
페리플렉스
| 2023년 7월
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[국내도서]
누구나 알지만 아무도 모르는 소식의 과학
- 늙지 않고, 살찌지 않고, 병 걸리지 않는 식습관
Choice
정재훈
(지은이) |
동아시아
| 2023년 7월
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[국내도서]
뱃살을 빼야 살 수 있습니다
- 내장지방 명의의 내 몸을 살리는 지방간 다이어트
구리하라 다케시
(지은이),
윤지나
(옮긴이) |
서사원
| 2023년 7월
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[국내도서]
기적의 탄단지 다이어트 레시피
- 밥, 빵, 면, 간식 다 먹고도 성공하는
지영현(조은fine)
(지은이) |
빅피시
| 2023년 7월
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[국내도서]
내 인생 마지막 다이어트
- 당신의 ‘진짜 살’을 빼주는 가장 간결한 습관
김재환
(지은이) |
베가북스
| 2023년 6월
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[국내도서]
살 빼는 게 쉬워서 양조절 다이어트
ㅣ
양조절 다이어트
Choice
한아름
(지은이) |
길벗
| 2023년 6월
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[국내도서]
케토제닉이 답이다
- 얼마나 먹는냐가 아니라 무엇을 먹고 먹지 않느냐가 핵심이다
게리 타우브스
(지은이),
노승영
(옮긴이) |
알마
| 2022년 8월
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[국내도서]
닥치고 데스런 남자는 어깨 가슴
- 맨몸운동으로도 충분하다, 2판
ㅣ
닥치고 데스런 시리즈
조성준
(지은이),
필립
(사진),
장임태
|
더디퍼런스
| 2022년 8월
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[국내도서]
기적의 마인드파워 다이어트
조성희
(지은이) |
위즈덤하우스
| 2022년 8월
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[국내도서]
마인드풀 이팅
- 심리학자가 말하는 체중 감량의 비밀
Choice
미하엘 마흐트
(지은이),
임정희
(옮긴이) |
일므디
| 2022년 8월
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[국내도서]
운동의 역설
- 다이어트와 운동에 관한 놀라운 과학
허먼 폰처
(지은이),
김경영
(옮긴이),
박한선
(감수) |
동녘사이언스
| 2022년 7월
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[국내도서]
가끔은 먹는 게 불행해
- 믿을 수 없이 괴롭고, 참을 수 없이 터져나오는 나의 폭식 해방기
수연
(지은이) |
라곰
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[국내도서]
핏블리 다이어트 공복운동 전략집
- 운동 생리학에 기반한 효율적인 공복운동 다이어트 전략
ㅣ
핏블리 다이어트/헬스
Choice
핏블리(문석기)
,
문나람
(지은이) |
쇼크북스
| 2022년 6월
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[국내도서]
바프일기
- 만화로 보는 바디프로필의 모든 것
권헬린
(지은이) |
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| 2022년 5월
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[국내도서]
발레리나 바디 프로젝트
- 아메리칸발레시어터 수석 무용수의 신체 관리법
미스티 코플랜드
(지은이),
최희빈
(옮긴이) |
동글디자인
| 2022년 3월
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[국내도서]
[큰글씨책] 아침 과일 습관
- 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기
류은경
(지은이) |
샘터사
| 2022년 3월
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[국내도서]
체지방이 빠지는 달리기
나카노 제임스 슈이치
(지은이),
정숙경
(옮긴이) |
스트로베리
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[국내도서]
핏블리 다이어트 생리학
- 전공자가 아니어도 이해되는 실전 다이어트 생리학 가이드
ㅣ
핏블리 다이어트/헬스
Choice
핏블리(문석기)
,
문나람
(지은이) |
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