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기적의 식단 - 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
이영훈 (지은이) | 북드림 | 2019년 10월
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개정판이 새로 출간되었습니다.

환자 진료 시 올바른 식이의 중요성을 얘기하다 보면 저탄고지(키토제닉) 다이어트를 설명해야 할 경우가 많은데 진료 시간의 제약이 있다 보니 자세히 설명하지 못하고 참고할 만한 책 몇 권을 환자들에게 권하곤 한다. 그러면 늘 “이 중에서 딱 한 권만 봐야 한다면 어떤 걸 볼까요?” 라는 질문을 받곤 하는데 이제 드디어 답할 수 있게 되었다. “딱 한 권의 책이오? 《기적의 식단》을 보시면 됩니다.”라고. 저탄고지 식단을 처음 접하는 사람들을 위한 기본적인 내용부터 이미 식단을 진행 중인 사람들의 궁금증까지를 다루고 있는 이 책은 ‘한국식 저탄고지 다이어트의 바이블’로 손색이 없다고 말하고 싶다.

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