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이름:자크 에반이히
저자의추천 작가 행사, 책 머리말, 보도자료 등에서 저자가 직접 엄선하여 추천한 도서입니다.
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  • 죄수 운동법 - 극한 공간, 감옥에서 탄생한 리얼 맨몸 트레이닝 
  • 폴 웨이드 (지은이), 정미화 (옮긴이) | 비타북스 | 2017년 2월
  • 25,000원 → 22,500원 (10%할인), 마일리지 1,250원 (5% 적립)
  • (35) | 세일즈포인트 : 4,424
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〈죄수 운동법〉은 이제껏 접해본 가장 효과적인 맨몸 트레이닝 정보로 가득하다. 레슬링선수였을 때 알았더라면 좋았을 바로 그런 책이지만, 더 중요한 점은 내 수강생들뿐 아니라 아이들이 자랐을 때 이 책을 전해 줄 수 있다는 것이다. 인상적이면서 믿을 수 있는 내용이 담긴 책이다.
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