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마지막 몰입 확장판 : 나를 넘어서는 힘 - 내 안의 잠재력을 200% 끌어올리는 마인드셋
짐 퀵 (지은이), 김미정 (옮긴이) | 비즈니스북스 | 2024년 3월
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“짐 퀵을 보면 그저 놀랍기만 하다. 나는 《뇌는 늙지 않는다》의 한 장을 그의 이야기로 채웠다. 뇌의 노화를 역전시키고 알츠하이머병을 예방할 전략 중 하나가 두뇌 운동이기에 그렇다. 그리고 무엇보다 짐과 그가 설계한 뇌 기능 최적화 프로그램을 신뢰하기 때문이다.”

2.

당신이 섹스를 오래 즐겼으면 좋겠습니다 - 섹스 IQ를 높이고 자신만의 쾌락을 찾는 방법
에밀리 모스 (지은이), 박민정 (옮긴이) | 아보카도 | 2024년 3월
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당신이 더 낫고, 더 건강하고, 더 만족스러운 섹스를 원한다면 이 책을 읽어라.

3.

질병은 없다 - 현대의학의 한계를 넘어 더 건강하게 오래 사는 만성질환 정복법
제프리 블랜드 (지은이), 이재석 (옮긴이), 박춘묵 (감수) | 정말중요한 | 2024년 2월
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“과학, 의학에 관한 탄탄하고 멋진 탐구 이야기와 실제적 조언으로 가득한 이 강력한 책으로 당신의 삶을 구할 수 있다. 당신은 당신의 유전자의 희생자가 아니다. 당신 스스로 내린 좋지 않은 선택의 희생자일 뿐이다. 좋은 소식은, 이제부터 당신의 선택을 바꿀 수 있다는 것, 나아가 당신의 유전자가 발현하는 방식을 바꿀 수 있다는 사실이다. 나는 제프리 블랜드의 팬으로서 모든 의사와 환자들에게 이 책을 강력히 추천한다.”

4.

ADHD 우울증 치매 이렇게 고쳐라 - 기능의학 선구자 마크 하이먼 박사의 뇌 질환 완치 혁명
마크 하이먼 (지은이), 이재석 (옮긴이) | 정말중요한 | 2023년 7월
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《ADHD 우울증 치매 이렇게 고쳐라》는 오늘 당장 당신에게 도움을 줄 놀라운 책이다. 이 책은 몸을 치유하고 뇌 기능을 향상시켜주는 실질적인 정보로 가득하다.

5.

브레인 리부트 - 죽을 때까지 늙지 않는 두뇌의 비밀
크리스틴 윌르마이어 (지은이), 김나연 (옮긴이) | 부키 | 2023년 2월
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지식과 희망, 건강한 두뇌와 더 나은 삶을 위한 훌륭한 전략으로 가득한 책이다. 윌르마이어 박사와 함께 일해 온 10년이 넘는 시간 동안, 나는 그녀가 이 책의 모든 페이지에서 보여 주는 깊은 열정을 가진 훌륭한 소통가라는 사실을 진작부터 알고 있었다. 진심으로 추천하는 책이다!

6.

마지막 몰입 - 나를 넘어서는 힘 짐 퀵 (지은이), 김미정 (옮긴이) \| 비즈니스북스 \| 2021년 2월 16,800원 → 15,120원 (10%할인), 마일리지 840원 (5% 적립) (125) \| 세일즈포인트 : 16,859 개정판이 새로 출간되었습니다.	구판절판 보관함 보관함 마이리스트
“짐 퀵을 보면 그저 놀랍기만 하다. 나는 《뇌는 늙지 않는다》의 한 장을 그의 이야기로 채웠다. 뇌의 노화를 역전시키고 알츠하이머병을 예방할 전략 중 하나가 두뇌 운동이기에 그렇다. 그리고 무엇보다 짐과 그가 설계한 뇌 기능 최적화 프로그램을 신뢰하기 때문이다.”

7.

클린 브레인 - 인생을 바꾸는 최강의 두뇌 디톡스
데이비드 펄머터, 오스틴 펄머터, 크리스틴 로버그 (지은이), 김성훈 (옮긴이) | 지식너머 | 2020년 8월
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이 책은 현대사회가 우리의 일상적인 결정을 어떻게 조작하고 영향을 미치는지를 밝힌다. 하지만 더 중요한 점은, 이 책이 우리가 건강과 행복을 위해 더 나은 결정을 내리도록 도와주는 강력한 매뉴얼이라는 것이다. 우리는 자신에게 가장 좋은 것이 무엇인지 알지만 그 지식을 바탕으로 실천하는 일은 끊임없는 투쟁이다. 그 투쟁의 출발점에서 이 혁신적인 책을 적극 추천한다.

8.

시간을 멈추는 기술 - 하루에 하나, 좋은 시간을 찾는 100일간의 마음 연습
페드람 쇼자이 (지은이), 박종성 (옮긴이) | 위너스북 | 2018년 6월
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이 책은 늘 시간 부족에 시달리는 여러분에게 결정적인 도움을 줄 매우 힘 있는 책이다. 강력히 추천한다.

9.

트라우마, 내가 나를 더 아프게 할 때 - EMDR을 통해 상처받은 과거로부터 벗어나는 자가 치유 기법
프랜신 샤피로 (지은이), 김준기, 배재현, 사수연 (옮긴이) | 수오서재 | 2014년 8월
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“프랜신 샤피로 박사는 정신적 외상을 치유하는 분야의 선구자다! 이 책은 사람들이 자신의 행동을 더 잘 이해하고 지금보다 더 행복한 삶을 영위하는 데 효과적인 기법들을 담고 있다. 이 책을 강력히 추천한다.”

10.

울트라 마인드 - 마음의 병 치료 연구보고서 마크 하이먼 (지은이), 이재석 (옮긴이) \| 한국경제신문 \| 2013년 11월 18,500원 → 16,650원 (10%할인), 마일리지 920원 (5% 적립) (1) \| 세일즈포인트 : 71 출판사/제작사 유통이 중단되어 구할 수 없습니다.	품절 보관함 보관함 마이리스트
《울트라마인드》는 오늘 당장 당신에게 도움을 줄 놀라운 책이다. 이 책은 몸을 치유하고 뇌 기능을 향상시켜주는 실질적인 정보로 가득하다.

11.

충전 - 방전된 인생을 위한 10가지 충전 매뉴얼 브렌든 버처드 (지은이), 윤미나 (옮긴이) \| 문학동네 \| 2013년 5월 15,000원 → 13,500원 (10%할인), 마일리지 750원 (5% 적립) 세일즈포인트 : 50 지금 택배로 주문하면 5월 17일 출고 (중구 서소문로 89-31)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트
이 책은 당신의 삶을 바꿀 것이다. 우리의 뇌는 인간 특유의 욕구들을 충족하도록 되어 있다. 그 욕구들을 활용하고 활성화하는 법을 배우는 것이 성공과 행복의 비결이다. 이 책은 당신의 삶에 전하를 충전해줄 것이다. 반드시 읽어라!

12.

브레인벨리 솔루션 - 건강하고 날씬하게 아름다워지는 비결 래리 맥클레리 (지은이), 주피터 김 (옮긴이) \| 인라잇먼트 \| 2012년 7월 14,000원 → 12,600원 (10%할인), 마일리지 700원 (5% 적립) (3) \| 세일즈포인트 : 124 지금 택배로 주문하면 5월 17일 출고 (중구 서소문로 89-31)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트
브레인벨리 솔루션은 왜 당신이 건강해져야 하는지에 대한 아주 강력한 메시지이자 멀지 않은 미래에 당신의 생명을 구해줄 훌륭한 건강 지침서이다. 강력히 추천한다!

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