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출간 3개월 이상 경과한 도서 중 꾸준히 사랑받고 있는 일반도서 순위입니다.
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요가 하타요가에서 쿤달리니탄트라까지
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| 2012년 12월
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[eBook]
요가 호흡의 과학
라마 차라카
(지은이),
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(옮긴이) |
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[eBook]
하타 요가
윌리엄 워커 앳킨슨
(지은이) |
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| 2023년 12월
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[eBook]
마이오카인 운동
- 근육에서 나오는 만병통치 호르몬
박병준
(지은이) |
헤르몬하우스
| 2023년 12월
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[eBook]
50부터 시작하는 하루 1분 기적의 스트레칭
- 노화는 늦추고 통증은 사라지는 매일 체간 운동 28
사와키 가즈타카
(지은이),
최말숙
(옮긴이) |
카시오페아
| 2023년 1월
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[eBook]
단학 丹學
이승헌
(지은이) |
한문화
| 2020년 7월
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[eBook]
통증 때려잡는 스트레칭
- 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목. 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭
최재석
(지은이) |
센시오
| 2022년 2월
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[eBook]
문숙의 자연 치유
문숙
(지은이) |
샨티
| 2020년 5월
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[eBook]
체력 5% 생존 트레이닝
이시모토 데쓰로
(지은이),
전지혜
(옮긴이) |
좋은생각
| 2021년 11월
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[eBook]
요가마인드
- 깊이 있는 요가 수련을 위한 요가 철학의 핵심 원리 52
리나 자쿠보윅스
(지은이),
문지영
(옮긴이) |
터치아트
| 2020년 12월
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[eBook]
암과 바이러스를 소멸시키는 복식호흡
- 호흡수련과 氣의 세계(제5권)
전영광
(지은이) |
좋은땅
| 2020년 12월
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20분 맨몸 전신 운동 DIY PT
임승범
(지은이) |
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[eBook]
인사이트 요가
사라 파워스
(지은이),
서영조
(옮긴이),
문지영
(감수),
폴 그릴리
|
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| 2019년 3월
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[eBook]
플라잉 요가 홈트
- 하늘을 나는 꿈의 실현
정현주
(지은이) |
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| 2019년 2월
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8주에 완성하는 홈 요가
이유주
(지은이) |
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| 2018년 7월
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요가 근본경전 : 하타요가프라디피카 요가수트라 바가바드기타
이태영
(지은이) |
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닥치고 데스런 BASIC (데스런+석가)
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산후 골반 교정 다이어트
- 출산 후 빠른 회복과 체중 감량을 돕는 하루 15분 골반 운동
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(지은이) |
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생존체력, 이것은 살기위한 최소한의 운동이다
피톨로지
(지은이) |
위즈덤하우스
| 2014년 6월
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개그맨 고명환의 8주 식스팩 프로젝트
- 배불뚝이 술꾼의 환골탈태 헬스북
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| 2012년 7월
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선계에 가고 싶다 (오리지날)
ㅣ
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문화영
(지은이) |
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| 2012년 7월
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건강과 다이어트
최정희
,
전정연
(지은이) |
주식회사 백산출판사
| 2023년 12월
16,000
원
, 마일리지
800
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[eBook]
천서 0.0001 1 (개정판)
ㅣ
천서 0.0001 1
문화영
(지은이) |
수선재
| 2023년 8월
11,000
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(종이책 정가 대비
31%
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[eBook]
평생 써먹는 기적의 운동 20
- 침대에 누워 무병장수를 꿈꾸는 게으른 당신을 위한 최소한의 운동법
카르스텐 레쿠타트
(지은이),
이은미
(옮긴이) |
FIKALIFE(피카라이프)
| 2023년 7월
12,250
원
(종이책 정가 대비
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[eBook]
걷는 법을 바꾸면 통증이 사라진다
기데라 에이시
(지은이),
지소연
(옮긴이) |
길벗
| 2023년 4월
12,800
원
(종이책 정가 대비
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[eBook]
일단 몸에 힘부터 뺍시다
- 몸과 마음의 통증을 해소하는 말랑말랑 1분 운동
야토 야스히로
(지은이),
문혜원
(옮긴이) |
로그인
| 2023년 2월
9,100
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[eBook]
참장
- 매일 10분 가만히 서서 하는 명상 운동
김형찬
(지은이) |
클
| 2022년 9월
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[eBook]
맨즈헬스 빅북
아담 캠벨
(지은이),
이신언
,
김승환
(옮긴이) |
싸이프레스
| 2016년 1월
18,000
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[eBook]
하타요가의 호흡
- 심신의 균형과 조화를 위한 수련
박승태
(지은이) |
북랩
| 2022년 6월
11,200
원
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[eBook]
걷기만 해도 병이 낫는다
- KBS <생로병사의 비밀> 제작진이 밝힌 걷기의 기적
KBS 생로병사의 비밀 제작팀
(지은이),
홍정기
(감수) |
비타북스
| 2022년 5월
11,000
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[eBook]
엄마들의 몸 공부
- 삶의 질을 높이는 움직임 습관
임상원
(지은이) |
아침사과
| 2021년 9월
17,000
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, 마일리지
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[eBook]
쓸모 있는 몸을 만드는 고강도 다이어트 스트레칭
- 체지방 감소, 근력강화, 유연성, 체력증진을 위한
김성종
,
최호열
(지은이) |
북스고
| 2021년 8월
10,500
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[eBook]
나는 요가하면서 산다
ㅣ
나는-산다 1
김세아
(지은이) |
도서출판 가지
| 2021년 8월
9,750
원
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[eBook]
스마트요가 Smart Yoga
- 수련 향상, 부상 방지, 바디 인지 향상을 위한 알렉산더 테크닉의 적용
데이비드 무어
(지은이),
최다희
,
이태환
(옮긴이) |
ceomaker(씨이오메이커)
| 2021년 5월
18,900
원
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[eBook]
내 몸의 리모델링, 젠링
이지은
(지은이) |
한국젠링협회
| 2020년 11월
28,000
원
, 마일리지
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[eBook]
하루 1분 초간단 스트레칭
- 근육은 탄탄하게, 몸은 유연하게, 일상은 활기차게!
사와키 가즈타카
(지은이),
최말숙
(옮긴이) |
카시오페아
| 2020년 10월
8,400
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[eBook]
피지컬갤러리의 하루 5분 내 몸 관리법
- 머리부터 발끝까지 건강해지는 62가지 킬링 스트레칭
라이프에이드
(지은이) |
시간과공간사
| 2020년 10월
13,800
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[eBook]
시간도 없는 공간속에서
지두 크리슈나무르티
(지은이) |
물병자리 출판사
| 2020년 9월
6,000
원
, 마일리지
300
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[eBook]
내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다
- 올바른 자세로 앉고 서고 걸어보자
온도니
(지은이) |
북스고
| 2020년 8월
13,000
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[eBook]
남의 체력은 탐내지 않는다
- 다른 사람 말고 내 몸에 맞는 적정 운동 안내서
원더박스
| 2020년 6월
10,500
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[eBook]
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭
- 바른 자세, 혈액순환, 다이어트, 통증까지 OK!
김성종
,
백민지
(지은이) |
북스고
| 2020년 3월
9,700
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(종이책 정가 대비
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[eBook]
나도 좀 가벼워지면 소원이 없겠네
- 라인과 통증을 한번에 잡는 4주 완성 스트레칭 수업
ㅣ
소원풀이 14
강하나
(지은이),
양은주
(감수) |
한빛라이프
| 2020년 3월
11,000
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[eBook]
나이 들어도 관절은 늙지 않는 운동법
- 나는 평생 꼿꼿하게 걷고 싶다
ㅣ
더 건강한 몸과 마음 1
케이티 보우만
,
존 버지니아 앨런
,
로라 우즈
,
조이스 페이버
,
셸라 윌거스
(지은이),
신현정
(옮긴이) |
갈매나무
| 2019년 6월
9,000
원
(종이책 정가 대비
40%
할인), 마일리지
450
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[eBook]
커넥트
- 더 큰 나와 만나는 명상의 힘
이승헌
(지은이) |
한문화
| 2019년 6월
10,500
원
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[eBook]
매력적인 뼈 여행
- 척추 관절 등 뼈를 건강하게 하는 방법, 몸의 기둥, 뼈에 대한 놀라운 지식 프로젝트
ㅣ
매력적인 여행 4
하노 슈테켈
(지은이),
배명자
(옮긴이),
은상수
(감수) |
와이즈베리
| 2019년 6월
11,200
원
(종이책 정가 대비
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96.
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[eBook]
뇌호흡
- 생산적이고 창조적이고 평화적인 뇌 파워브레인을 만드는 두뇌운동법, 개정판
이승헌
(지은이) |
한문화
| 2019년 5월
14,000
원
(종이책 정가 대비
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700
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97.
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[eBook]
뇌를 알면 행복이 보인다
- 뇌교육자와 뇌과학자의 두뇌이야기
이승헌
,
신희섭
(지은이) |
브레인월드
| 2019년 4월
8,400
원
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98.
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[eBook]
마인드 스트레칭
- 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관
이지수
(지은이),
임혜인
(그림) |
카멜북스
| 2019년 3월
9,800
원
(종이책 정가 대비
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[eBook]
기적의 장 스트레칭
- 쾌변 x 바디 리프팅 x 다이어트를 한 번에
오노 사키
(지은이),
김현정
(옮긴이) |
북라이프
| 2018년 8월
9,100
원
(종이책 정가 대비
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할인), 마일리지
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5%
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100.
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[eBook]
닥치고 데스런 DeSLun 스트레칭
ㅣ
닥치고 데스런 시리즈
조성준
,
장임태
(지은이),
필립
(사진) |
더디퍼런스
| 2018년 7월
10,000
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(종이책 정가 대비
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