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![[중고] 생각 버리기 연습 2](https://image.aladin.co.kr/product/1649/56/cover500/8950936658_1.jpg)
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- [중고] 생각 버리기 연습 2 - 복잡한 생각을 잠재우는 행복한 마음 다스리기
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2012.04.25 / 1판 1쇄
[크기] 15.5 cm × 20.5 cm 내외/ 224쪽
[표지] 깨끗함/날개있음/반쟈켓 없음
[내부] 밑줄·메모·체크표시 없음/ 깨끗한 책
[특기사항] 연한 색바램
[책 소개]
복잡한 생각을 잠재우는 행복한 마음 다스리기『생각 버리기 연습』제2권. <화내지 않는 연습>, <생각 버리기 연습>의 저자이자 일본 쓰키요미지 주지 스님으로 일반인을 위한 좌선 지도를 해온 코이케 류노스케가 인간의 오랜 병폐인 괴로움을 치유하는 방법을 제시하였다. 저자는 다른 사람을 자신의 소유물처럼 움직이지 않고, 집착하지 않는 것이야말로 ‘무소유’, 즉 ‘버리기’의 시작이라고 이야기하며, 관계를 유지하면서 피로를 덜 수 있는 방법으로 타인 혹은 부정적인 자아상과 적당한 거리를 유지하라고 제안한다. 총 3부로 구성하여, 다른 사람과의 교제를 바로 잡기 위한 방법부터 자신의 내면을 돌아보며 ‘극기’하는 방법, 괴로운 생각을 버리는 방법 등을 알려준다.
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