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![[중고] 엄마, 나를 만나는 시간 엄마, 나를 사랑할 시간](https://image.aladin.co.kr/product/9812/4/cover500/k952535953_1.jpg)
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- [중고] 엄마, 나를 만나는 시간 엄마, 나를 사랑할 시간 - 쓰기만 해도 아이를 키우며 힘든 마음이 편안해지는 엄마 심리 다이어리북
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책소개
아이 돌보느라, 미처 자기 자신은 돌보지 못하는 엄마들이 많다. 아이를 키우는 데에만 올인한 나머지 자신을 키우는 일에는 늘 뒷전이기 쉬운 것이 우리 엄마들의 삶이다. 이 다이어리는 자신을 돌보지 못한 엄마들을 위해 만들었다. 아이를 키우기보다 엄마 자신을 먼저 키울 수 있는 365개의 질문을 담았다.
엄마로 살면서 느끼는 감정이나 심리적인 질문들을 읽고 쓰기만 해도 마음이 편안해진다. 평소에 친구에게도 말하지 못하고 마음속에 꼭꼭 담아두었던 감정을 하나씩 정리할 수 있는 기회를 만들어주고, 내 감정에 내 마음에 솔직해질 수 있는 시간을 갖게 해주는 엄마들에게 꼭 필요한 엄마 맞춤 특별한 다이어리이다.
엄마로 살면서 느끼는 감정이나 심리적인 질문들을 읽고 쓰기만 해도 마음이 편안해진다. 평소에 친구에게도 말하지 못하고 마음속에 꼭꼭 담아두었던 감정을 하나씩 정리할 수 있는 기회를 만들어주고, 내 감정에 내 마음에 솔직해질 수 있는 시간을 갖게 해주는 엄마들에게 꼭 필요한 엄마 맞춤 특별한 다이어리이다.
목차
목차가 없는 도서입니다.
저자 및 역자소개
정우열 (지은이)
<생각과느낌 몸마음 클리닉> 원장, <대한소아청소년정신건강의학회> 회원, <부부가족치료연구회> 회원. 우연한 계기로 전업 아빠가 되어 현재까지 두 아이의 주양육자로 살고 있으며, 외롭고 힘든 엄마의 삶을 매일 경험하고 있다. 엄마라면 누구나 복잡한 감정을 경험한다는 것을 깨닫고, 엄마 개인 심리 상담과 엄마들을 위한 강연으로 엄마들과 꾸준히 소통하고 있다. 2016년 여성가족부 장관표창과 2017년 국무총리표창을 받았다.
저서
《엄마니까 느끼는 감정》 《엄마들만 아는 세계》 《힘들어도 사람한... 더보기
저서
《엄마니까 느끼는 감정》 《엄마들만 아는 세계》 《힘들어도 사람한... 더보기
- 최근작 : <아이 키우는 엄마들에게 건네는 육아>,<힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요>,<엄마들만 아는 세계> … 총 37종 (모두보기)
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