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숀리의 3분 : 상체편
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내장지방을 연소하는 근육 만들기
이시이 나오카타
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윗몸일으키기 딱 100개
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간고등어 코치 운동의 정석
- 신개념 몸짱다이어트 30일 플랜
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10일간의 기적 다이어트
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퍼펙트 웨이트 트레이닝
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빠딴잘리의 요가쑤뜨라
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동문선 문예신서 322
스리 스와미 싸치다난다
(지은이),
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4주간 상체 다이어트
- 가슴 +2컵 & 허리 -7cm 다이어트
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에이코 다이어트 2
에이코
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실현가능 다이어트
- 술을 끊지 못하는 남자, 빵을 멈추지 못하는 여자 그들을 위한 생활밀착형 다이어트 프로포즈
김승현
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도혜강
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굿바이! 팔뚝살 (부록 포스터 포함)
- 3주면 충분해
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40대, 다시 건강에 미쳐라
- 잃어버린 자신감과 건강을 되찾고 싶은 40대에게
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12주 보디 디자인 혁명
- 에이팀 스타 트레이너 5인의 몸 만들기 절대 가이드
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최강 동안 조영선의 베이근 트레이닝
조영선
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이훈의 뱃살 빼기 대작전
- 연예계 소문난 술꾼 몸짱 되다!
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(지은이) |
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- 평생살찌지 않는 몸으로 건강하게 사는
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Enter the Kettlebell
- Strength Secret of the Soviet Supermen
정건
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대성의학사
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- 보디 코치 박수희의 옷발 잘 받는 다이어트
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정다연의 몸짱 다이어트 D-21 워크아웃 1~2권 세트 - 전2권 (뱃살&허리 + 힙&레그)
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정다연의 몸짱 다이어트 D-21 워크아웃
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도도(도서출판)
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포 아워 바디 (4-Hour BODY)
팀 페리스
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강주헌
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갤리온
| 2012년 5월
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다이어트 퍼스널 트레이닝
- 34kg 감량 신화 이경영의
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이병주
(지은이) |
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정아름의 안방 글래머 다이어트
- 탄력 넘치는 섹시한 몸매 만드는 4주 홈 트레이닝
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파워 바디 플랜
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간지몸 프로젝트
- 대충 옷을 걸쳐도 핏이 사는 남자 몸 트레이닝 가이드
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樂 트레이닝
- 국가대표 레전드 이정임의 락트레이닝 빼지 않고 라인 만들기
이정임
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NSCA 체력관리의 정수
- 3판
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NSCA Korea 교육시리즈 7
Thomas R. Baechle
,
Roger W. Earle
(지은이),
임완기
(옮긴이) |
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Steve Cotter’s 케틀벨
박일봉
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장유태
,
김태석
(지은이) |
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홈 피트니스 24
모리 도시노리
(지은이),
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(옮긴이) |
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정다연의 몸짱 다이어트 D-21 워크아웃 4
- 가슴&등
ㅣ
정다연의 몸짱 다이어트 D-21 워크아웃 4
정다연
(지은이) |
도도(도서출판)
| 2013년 7월
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- 뱃살&허리
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(지은이) |
도도(도서출판)
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헬스걸 폭풍 다이어트
- 다이어트 멘토 이승윤 & 이희경의
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,
이희경
(지은이) |
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| 2012년 4월
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말짱햇님의 행복한 소품 만들기
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(지은이) |
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| 2011년 12월
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정다연의 몸짱 다이어트 D-21 워크아웃 3
- 팔&어깨
ㅣ
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정다연
(지은이) |
도도(도서출판)
| 2013년 7월
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아놀드 홍의 익스트림 S-Body
- 여자 몸만들기 고수들이 모였다
아놀드 홍
(지은이) |
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| 2011년 7월
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연예인 몸매 만들기 20일 프로젝트
장광훈
(지은이) |
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| 2014년 5월
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운동검사.운동처방지침
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(옮긴이) |
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| 2014년 3월
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Body for Life 바디 포 라이프
빌 필립스
,
Michael D'Orso
(지은이),
전태원
(옮긴이) |
한언출판사
| 2001년 2월
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여자 몸 만들기 4주 혁명
한동길
(지은이) |
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| 2008년 1월
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임팩트 바디 플랜
토드 더킨
(지은이),
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| 2012년 5월
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파워 웨이트트레이닝
삼호미디어 편집부
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여성을 위한 케틀벨
이용로
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전혜빈의 스타일리시 바디 만들기
- 매끈하고 탄력 있는 바디의 롤모델
전혜빈
(지은이) |
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| 2011년 6월
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흔들리지 않는 남자 헬스클럽
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(지은이),
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진짜 남자들의 진짜 트레이닝 (DVD 포함)
- 엠블랙 이준의 근육을 조각한 바로 그 운동법
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스피드, 민첩성, 순발력을 위한 트레이닝
- Second Edition
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