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| 2021년 8월
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| 2001년 2월
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| 2017년 3월
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15분 기적의 코어운동
- 직장인 홈트
이규하
(지은이) |
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힘콩의 푸쉬업 & 스쿼트 100
- 탄탄한 어깨부터 초콜릿 복근까지 완성하는 최강의 맨몸운동
유석종
,
김성현
(지은이) |
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왜, 살은 다시 찌는가?
- 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다
린다 베이컨
(지은이),
이문희
(옮긴이) |
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| 2016년 3월
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4주 해독다이어트
- 대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의
Choice
박용우
(지은이) |
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| 2014년 2월
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쓸모 있는 몸을 만드는 고강도 다이어트 스트레칭
- 체지방 감소, 근력강화, 유연성, 체력증진을 위한
김성종
,
최호열
(지은이) |
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우먼즈헬스 빅북 (핵심판)
- 전 세계 100만 여성이 선택한 최고의 다이어트 가이드!
ㅣ
우먼즈헬스 빅북
Choice
아담 캠벨
(지은이),
김승환
(옮긴이) |
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| 2017년 1월
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오메가 다이어트
- 생명을 살리는 영양 프로그램
아트미스 P. 시모포로스
(지은이),
홍기훈
(옮긴이),
김혜경
(감수) |
따님
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주스 클렌즈
- 마시는 단식 맛있는 디톡스 건강한 다이어트
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전주리
(지은이) |
중앙books(중앙북스)
| 2014년 11월
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서트푸드 다이어트
- 살 빼는 유전자를 깨우는
에이든 고긴스
,
글렌 매튼
(지은이),
우미정
(옮긴이),
안지현
(감수) |
스몰빅라이프
| 2021년 5월
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일단 21일만 운동해보기로 했습니다
- 체력과 습관을 바로잡는 21일 루틴의 힘
고민수
(지은이) |
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| 2020년 3월
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오늘부터 시작하는 당질 제한 다이어트
- 탄수화물만 안 먹었을 뿐인데, 28kg 감량!
우리의 편집부
(지은이),
김현정
(옮긴이),
미즈노 마사토
(감수) |
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| 2019년 4월
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[중고]
몸신의 바른 몸 3분 교정 체조 (동영상 QR코드 수록)
- 체형 교정으로 얼굴까지 예뻐진다!
박숙희
(지은이) |
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| 2015년 12월
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최강의 운동
- 당신의 몸을 바꾸는 기적의 하루 4분 홈트
가와다 히로시
(지은이),
이유라
(옮긴이),
김태균
(감수) |
베이직북스
| 2020년 7월
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뷰티 마케팅, 인문학으로 하라
- 뷰티업계의 멘토, 박정현 원장의 인문학 솔루션
박정현
(지은이) |
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| 2013년 9월
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내 몸에 이로운 식사를 하고 있습니까?
- 군살, 노화, 성인병으로부터 멀어지는 영리한 식사법
ㅣ
더 건강한 몸과 마음 3
바스 카스트
(지은이),
유영미
(옮긴이) |
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에어프라이어 저탄수화물 다이어트 레시피
- 지방을 태우는 키토 레시피 166
샘 딜라드
(지은이),
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(옮긴이),
안혜진(바이안)
(감수) |
북드림
| 2021년 3월
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균형 잡힌 얼굴이 예쁘다
- 하루 5분 얼굴 비대칭 셀프 교정 운동
황상보
(지은이) |
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| 2015년 6월
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탄수화물은 독이다
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헬스케어 health Care 12
에베 코지
(지은이),
신정현
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| 2014년 7월
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20대가 부러워하는 중년의 몸만들기
- 서울대병원 몸짱 의사가 밝히는 특급 노하우
김원곤
(지은이) |
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타니타 저염식 다이어트 레시피
- 소금 1g 감량으로 체중 10kg 감량하는
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오기노 나나코
,
타니타
(지은이),
지희정
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당신의 운동은 몸개그였다
- 바디스컬터 RYU가 알려 주는 셀프 체형 교정 운동과 다이어트
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(지은이) |
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간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유
라이언 스미스
,
킴 스미스
(지은이),
황정경
(옮긴이) |
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여성 수면 사용 설명서
- 잠만 잘 자도 15kg 빠지는 숙면의 비밀
도모노 나오
(지은이),
이해란
(옮긴이) |
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뱃살을 쏙 빼주는 레시피 78
- 먹고 싶은 만큼 먹으면서 뱃살을 쏙 빠지게 하는 비법!
동의보감 약초사랑
(지은이) |
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| 2023년 10월
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무조건 살 빠지는 다이어트
- 식단 없이 운동 없이
김미경(킴스헬스톡)
(지은이) |
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오현진의 폴댄스 피트니스
오현진
(지은이) |
솔과학
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문질러서 빠지지 않는 살은 없다
- 손끝으로 예쁜 몸 만드는 셀프 마사지
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모토지마 사오리
(지은이),
김현정
(옮긴이) |
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