직장인이든 자영업자든, 우리는 대부분 ‘뇌’로 먹고사는 사람들인데 뇌를 너무 몰라서, 너무 아무렇지 않게 혹사시키고 있는 것 아닐까? 이 책은 도파민, 아드레날린, 세로토닌 등 우리 뇌 속 대표적인 ‘신경전달물질’ 7가지에 대해 그 기능과 역할을 소개하고, 필요에 따라 스위치처럼 끄고 켜는 생활습관, 식습관, 업무방식을 자세히 설명한다.
… 총 165종 (모두보기) 동국대학교 회계학과를 졸업했으며 일본 외국어전문학교 일한통역과를 수료했다. 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 일본어 전문 번역가로 활동하고 있다.
지금 당신의 뇌는 최상의 컨디션인가? 지금 당신의 뇌는 최상의 컨디션인가? 오늘도 이토록 혹사당한 뇌, 멀쩡한 게 신기하다? 몸도, 마음도, 기분도, 컨디션도 다 뇌 때문이다! 지금 당신의 뇌는 최상의 컨디션인가?
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