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전 세계 심리학자와 행동 경제학자들이 극찬한 책. 질병이나 노화에 직면한 사람들, 달리 말해 모든 사람들에게 절대적으로 필요한 책이다. “나이는 숫자에 불과하다.”, “사소한 변화가 큰 차이를 만든다.” 등 그간 속설로만 받아들여졌던 일상의 지침들을 실제 심리 실험들을 통해 증명하며 우리를 틀에 가두는 것은 신체가 아니라 신체가 한계를 지닌다고 믿는 스스로의 사고방식임을 밝혀냈다.

랭어 박사는 우리 몸에 불가피한 상처를 남기는 것처럼 보이는 많은 질병들이 사실은 되돌릴 수 있으며, 의식을 집중하여 자그마한 변화에도 주목하며 건강을 학습하는 자세로 우리 몸을 대한다면, 몸과 마음, 삶에 대한 통제력을 되찾고 젊고 건강한 삶을 누릴 수 있으리라 말한다. 나이 듦이 두려운가? 어느 날 갑자기 나 자신도, 현대 의학도 어찌하지 못할 질병이 엄습해 올까 걱정되는가? 이 책을 읽는 순간, 당신도 젊음의 시간을 되돌릴 수 있다.

1장 시계 거꾸로 돌리기 11
2장 통제력 되찾기 37
3장 변화에 주목하기 55
4장 고정 관념 버리기 87
5장 주변 환경 재설계하기 129
6장 제대로 된 언어 사용하기 153
7장 이름표와 숫자 경계하기 195
8장 전문가의 한계 인식하기 221
9장 지혜롭게 나이 들기 239
10장 건강 학습하기 275
감사의 글 299
주(註) 302
추천 도서 313
옮긴이의 글 315

댄 애리얼리 (듀크대학교 심리학 및 행동경제학과 교수, 《상식 밖의 경제학》 저자)
: “사회적 통념에 도전하며 창조적이고 재기 넘치는 사회 과학자를 꼽으라면 단연 엘렌 랭어이다. 그녀는 매혹적인 이야기꾼이며, 그녀의 책 『마음의 시계』는 우리 몸과 마음의 관계를 새롭게 조명하는 예기치 못한 이야기를 다룬 놀라운 책이다.”
대니얼 골먼 (심리학자, 경영사상가, 《EQ 감성지능》 저자)
: “엘렌 랭어는 우리 삶을 훼방 놓는 중요한 세부 요소들에 뛰어난 통찰력을 제시하고,새로운 가능성을 비추는 길을 보여 준다. 『마음의 시계』는 우리가 보고 듣고 생각하는 방식을 영원히 바꿔 놓을 것이다.”
필립 짐바르도 (스탠포드 대학 심리학과 명예교수, 《루시퍼 이펙트》 저자)
: “엘렌 랭어는 정말로 특별한 과학자이자 예술가이자 선동가이자 호인이다. 그녀의 광범위하면서 혁신적인 연구와 감탄이 절로 나오게 만드는 저술들은 명상의 동굴에서 ‘의식의 집중’을 탈출시켜 밝고 환한 일상 속에서 활동하게 만들었다.”
미하이 칙센트미하이 (『몰입의 즐거움』 저자)
: “엘렌 랭어는 30여 년의 방대한 연구를 이용해 질병이나 노화에 직면한 사람들, 달리 말해 모든 사람들에게 절대적으로 필요한 책을 내놓았다. 그녀는 우리 몸에 불가피한 상처를 남기는 것처럼 보이는 많은 질병들이 사실은 되돌릴 수 있으며, 또한 의식을 집중함으로써 개선될 수 있음을 입증했다. 『마음의 시계』는 절망에 빠진 사람들에게 반드시 필요한 안내서이다. 또한 인간 본성의 발견되지 않은 보고에 대한 새로운 관점을 담은 “가능성의 심리학”으로 우리를 인도해 줄 것이다.”
: 당신의 마음은 몇 시입니까
이 책을 추천한 다른 분들 : 
 - 동아일보 2011년 5월 07일자
 - 조선일보 Books 북Zine 2011년 5월 07일자

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소개 :
최근작 :<PS, 아이 러브 유 1> … 총 99종 (모두보기)
소개 :건국대학교 영어영문학과를 졸업하고 연세대학교 대학원 영어영문학과에서 《제인 에어》 연구로 석사 학위를 받았다. 현재 전문 번역가로 활동 중이며, 옮긴 책으로 《희망의 책》, 《모든 것의 이름으로》, 《당신은 절대 잊히지 않을 것이다》, 《호르몬 찬가》, 《늙는다는 착각》, 《마른 여자들》, 《새들의 회의》, 《인형》, 《시간의 지도》, 《나의 사촌 레이첼》, 《트와일라잇》, 《시간 여행자의 아내》, 《마음의 시계》 등이 있다.

사이언스북스   
최근작 :<RNA 특강>,<카 북>,<글쓰기의 감각>등 총 317종
대표분야 :과학 1위 (브랜드 지수 1,507,133점), 심리학/정신분석학 5위 (브랜드 지수 162,102점), 환경/생태문제 8위 (브랜드 지수 15,170점)