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인기 블로거이자 네이버 대표 육아카페 마더스의 매니저, 마더스고양이의 두 번째 요리책. 필자는 풍부한 경험담을 담은 첫 책 <아기가 잘 먹는 이유식은 따로 있다>를 통해 대한민국 신세대 아기엄마들에게 이유식을 어떻게 해야 할지 알려주었다면, 이번 책에서는 이유식을 끝낸 2세부터 식습관이 완성되는 11세까지 아이를 포함한 온 가족에게 무엇을 먹여야 할지 꼼꼼히 짚어주고 있다.

실제 그녀가 그렇게 하고 있는 것처럼 이번 책에서 그녀는 유아식과 부모식사를 함께 준비하라고 적극 권하고 있다. 그 이유는 첫째, 아이가 아빠 엄마와 같은 음식을 한 식탁에서 먹음으로써 정서적 교감은 물론 올바른 식습관을 형성할 수 있기 때문이다. 둘째, 부모도 아이에게 모범을 보이기 위해 골고루 슴슴하게 식사함으로써 건강한 식생활을 꾸려갈 수 있기 때문이다. 셋째, 육아와 이유식에 지친 엄마들의 수고로움도 덜 수 있기 때문이다. 그래서 이 책에는 그녀가 가족밥상에 가장 많이 올리는, 또 남편과 아이가 동시에 좋아하는 레시피들만 골라 엮었고, 일부 메뉴는 약간의 조리법과 양념만 달리해 동시에 완성할 수 있는 방법을 소개했다.

Basic Guide
- 우리 아이 식습관, 연령별로 챙겨야할 것들(서울성모병원 이지선 영양팀장, 소아영양교육 전문)
- 아이 밥상, 어른 밥상을 함께 차리는 지혜
- 안전한 가족밥상을 위해 친환경으로 장보기
- 건강한 가족밥상을 위해 재료 철저히 고르고 손질하기
- 맛있는 가족밥상을 위해 정확하게 계량하기
- 마더스고양이가 추천하는 재료·도구

Chapter1 아이와 함께 먹기 좋은 반찬
콩나물무침·오이무침 / 애호박볶음·감자채볶음 / 무나물 / 시금치나물 / 멸치볶음·김치볶음 / 깻잎찜 / 야채참치 / 우엉조림 / 쇠고기장조림 / 2가지 메추리알조림 / 콩자반 / 두부구이·두부조림 / 쇠고기볶음·쇠고기 고추장볶음 / 애호박전 / 미나리전 / 애느타리버섯전 / 호두 두부스테이크 / 동그랑땡 / 배추전 / 쇠고기육전·쇠고기찹쌀전 / 배추김치·백김치 / 깍두기 / 장아찌 3종(마늘종, 양파, 깻잎)

Chapter2 아이와 함께 먹기 좋은 국물요리
콩나물국·쇠고기미역국 / 된장국 / 건새우배춧국 / 황태국 / 오징어국 / 조개국 / 굴국 / 콩비지찌개 / 달걀탕 / 쇠고기무국·쇠고기탕국 / 사골곰국 / 갈비탕

Chapter3 아이와 함께 먹기 좋은 일품요리
불고기 / 닭봉찜닭 / 닭갈비 / 닭안심 머스터드구이 / 닭날개 양념구이 / 닭안심 핑거치킨 / 닭강정 / 폭찹 / 돼지고기 간장구이 / 돼지고기수육 / 돼지고기 채소볶음 / 돼지고기 과일탕수육 / 고등어구이·갈치구이 / 카레삼치구이 / 갈치조림 / 고등어 김치조림 / 오징어조림 / 새우마요네즈 / 깐쇼새우 / 새우케첩볶음 / 가리비찜·전복볶음

Chapter4 아이와 함께 먹기 좋은 한그릇 요리
무밥 / 비빔밥 / 돼지불고기덮밥 / 쇠고기볶음덥밥·쇠고기채소덮밥 / 오므라이스 / 달걀볶음밥 / 카레 / 가츠동 / 생선가스 / 돈가스 / 새우가스 / 닭죽 / 떡국 / 온면 / 비빔국수 / 잔치국수 / 간장비빔국수 / 가쓰오부시우동 / 볶음우동 / 해물잡채 / 새우크림소스파스타 / 미트소스파스타 / 명란젓파스타

최근작 :<아기가 잘 먹는 이유식은 따로 있다>,<아기가 잘 먹는 이유식은 따로 있다 : 간식편>,<2~11세 아이가 있는 집에 딱 좋은 가족밥상> … 총 5종 (모두보기)
소개 :

레시피팩토리   
최근작 :<일상의 식탁을 빛나게 하는 플레이팅 레시피>,<목돈 드는 인테리어 대신 오늘 바로 시작하는 현실 수납>,<매일 만들어 먹고 싶은 탄단지 밸런스 건강볼>등 총 74종
대표분야 :이유식 1위 (브랜드 지수 102,881점), 생활요리 1위 (브랜드 지수 272,586점), 제과제빵 6위 (브랜드 지수 35,204점)