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빌 오한론 | 터닝페이지
“왜 같은 행동을 반복하면서 다른 현재를 기대하는가”
반복되는 실패와 갈등, 우울과 중독 같은 문제 앞에서 우리는 원인을 해석하는 데 익숙하다. 그러나 왜 문제가 생겼는지를 설명하는 접근은 오히려 해결을 멀어지게 만든다고 말한다. 상담사이자 가족 치료 전문가 빌 오한론은 이 책을 통해 해결 지향적 접근법을 통해 반복되는 문제의 패턴에 주목하고, 바꿀 수 있는 작은 행동부터 시도하라고 제안한다. 일이 잘 풀렸던 순간의 행동을 반복하며 현재를 바꾸는 실천의 논리를 제시하고, 작은 변화가 삶의 흐름을 멈추고 전환시키는 과정을 구체적으로 보여준다.
반복되는 실패와 갈등, 우울과 중독 같은 문제 앞에서 우리는 원인을 해석하는 데 익숙하다. 그러나 왜 문제가 생겼는지를 설명하는 접근은 오히려 해결을 멀어지게 만든다고 말한다. 상담사이자 가족 치료 전문가 빌 오한론은 이 책을 통해 해결 지향적 접근법을 통해 반복되는 문제의 패턴에 주목하고, 바꿀 수 있는 작은 행동부터 시도하라고 제안한다. 일이 잘 풀렸던 순간의 행동을 반복하며 현재를 바꾸는 실천의 논리를 제시하고, 작은 변화가 삶의 흐름을 멈추고 전환시키는 과정을 구체적으로 보여준다.
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