콩팥은 몸속의 노폐물을 배출해주는 매우 중요한 장기다. 콩팥이 지쳐 있으면 혈액이 끈적해지고, 몸의 피로뿐만 아니라 동맥경화, 심장병, 뇌경색 등 다양한 질환의 원인이 된다. 이때문에 동양의학에서는 콩팥을 ‘생명력의 근원’이라고 말한다.
‘피로 회복 마사지’로 정평이 나 있는 저자가 소개하는 ‘콩팥 마사지’는 바쁜 일상 속에서 빠르고 간편하게 할 수 있는 건강 관리법이다. 언제 어디서나 누구든 쉽게 따라 할 수 있으며, 하루에 1분만 문질러도 온몸의 피로가 풀리고, 혈액순환이 개선되며, 면역력이 높아져 각종 질병을 예방한다.
마사지 방법을 사진과 함께 상세히 설명하고 있어, 처음 하는 사람도 쉽게 따라 할 수 있도록 했다. 왜 콩팥이 건강해야 몸이 건강해지는지 원리부터 알려주며, 콩팥 건강을 지킬 수 있는 생활 습관들과 ‘콩팥에 좋은 요리법’까지 수록하고 있다.
동국대학교에서 일어일문학을 전공하고 일본 나가사키현사세보시청과 경기도 파주시청에서 통번역 업무와 한일 교류 사업을 담당했다. 일본자치체국제화협회 통번역 코스와 언어 교육 코스, 글밥아카데미를 수료했다. 역서로 『기적의 목 지압 프로그램』 『피로를 잡아 활력 있게 살려면 콩팥을 문질러라』 『병의 90%는 걷기만 해도 낫는다』 『여성 호르몬 교과서』 『평생 공부 습관 길러주는 초등 학습 다이어리』 등이 있다.
가나마치뇌신경내과·이비인후과 원장이자 데이쿄대학 의학부 부속병원 신경내과 비상근 의사다. 데이쿄대학 의학부 의학과를 졸업한 후 도쿄 도내 병원의 신경내과 외래, 지바현요양병원 부원장을 거쳐 현재에 이르렀다. 일본 신경학회 회원이며 내과학회 인정의로서 후생노동성 인정 치매지원의사, 일본체육협회공인 스포츠닥터로서도 활동 중이다. 뇌신경내과 전문이면서도 침술, 한방과 같은 동양의학을 접목해 몸 전체의 조화를 이루는 치료법 전파에 힘쓰고 있다.
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