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《초조하지 않게 사는 법》과 《평생 걱정 없이 사는 법》에서 각각 금강경과 반야심경의 지혜를 들려준 페이융 교수가 이번에는 천 년의 가르침, 육조단경의 지혜를 통해 ‘불안하지 않게 사는 법’을 전한다.

불안감은 사람이라면 누구나 느낀다. 사람이 태어나면 언젠가는 반드시 죽기 마련이기에 그렇다. 게다가 살면서 원하는 모든 것을 가질 수 없다. 원하는 것을 손에 넣는다 해도 가질 때가 있으면 잃을 때도 있어 늘 불안해하며 산다. 불안하기에 행복하지 못하고, 불안하기에 우울해진다.

육조단경은 이런 사람들에게 사고방식과 인생을 사는 태도를 바꾸어 보라고 일러 준다. 하고 싶지 않은 일은 당장 그만두고 내가 아니라 남이 좋다고 말하는 일을 하라고 말이다. 뭐든지 하거나 하지 않을 수 있다. 자기 자신만 잃지 않는 한, 욕심을 멈추고 자기 자신으로 돌아가 본성을 일깨우면 된다.

불안한 마음과 답답한 속을 시원하게 만드는 방법은 간단하다. 이런저런 형식보다는 진정으로 깨달았느냐를 중요하게 여기라. 그러고 나서 놀이처럼 즐기듯이 매 순간 하는 일에 집중하고 그것을 즐기면서 인생을 살면 불안감은 저절로 해소된다.

| 서문 | 왜 불안하지 않으려면 《육조단경》을 읽어야 하는가
| 해설 | 단 15분 만에 이해하는 《육조단경》

1장 좋아하는 일을 하고 하는 일을 좋아한다
_ 지금 이 순간에 충실한 삶

우리가 불안한 이유
마음속 소리에 귀 기울이라
자연스럽고 평범한 것이 중요하다
본모습으로 되돌아가라

2장 아무 일도 없는 것이 좋다
_ 불안하지 않게 사는 법

불안함은 스스로 치유된다
불안감을 말로 털어놓으라
사소함 속에서 의미를 발견하라
아무것도 하기 싫을 때

3장 숨 쉬는 사이에도 행복은 찾아온다

지은이 : 페이융 (費勇)

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소개 :

중국의 대표 불경 연구가. 중국 저장 출신인 저자는 15세에 대학에 입학해 석사 학위와 박사 학위를 취득하였다. 지난대학교 중문과에서 강의하며 제48회 라이프치히 국제 영화제 심사 위원 등으로 활동하였다. 현대시, 장아이링 연구 등 다양한 분야의 학술서와 산문집 《남쪽으로 걷다》 등을 발표하였다. 1990년부터 불경을 연구하기 시작했으며, 수천 년 이어 온 지혜의 보고인 불교를 일반인이 쉽게 이해할 수 있도록 현대적으로 해석하는 데 30여 년의 세월을 보낸 것으로 유명하다. 반야심경을 해설한 《반야심경 마음공부》, 아미타경을 해설한...

옮긴이 : 허유영

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소개 :

한국외국어대학교 중국어과 및 동 대학 통번역대학원 한중과를 졸업하고 현재 전문번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로 『개처럼 싸우고 꽃처럼 아끼고』『길 위의 시대』『팡쓰치의 첫사랑 낙원』『적의 벚꽃』『햇빛 어른거리는 길 위의 코끼리』『검은 강』『나비탐미기』『화씨 비가』 등 다수가 있다.

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