들어가는 글 4
1장 상처학
오리엔테이션 1 : 16
오리엔테이션 2 : 22
1. 나만 힘든 것 같아 : 27
2. 그땐 정말 왜 그랬을까? : 32
3. 제대로 하는 게 하나도 없어 : 37
4. 난 특별히 더 불행해 : 43
5. 그래도 부러운 걸 어쩌라고 : 48
6. 남들 말은 다 맞는 것 같아 : 52
7. 너무 억울하고 분해 : 58
8. 실패, 하나도 괜찮지 않아 : 66
9. 모두 내 탓이야 : 71
10. 아무도 날 챙겨 주지 않아 : 76
2장. 문제학
오리엔테이션 1 : 82
오리엔테이션 2 : 87
1. 입을 옷이 없어 : 92
2. 뭘 해야 할지 모르겠어 : 96
3. 나는 사랑받을 자격이 없어 : 101
4. 도대체 이해가 안 돼 : 105
5. 지나가는 말이라지만 가슴에 와 박히는걸 : 111
6. 왜 쟤만 사랑받는 걸까? : 117
7. 속물근성 티 날까 두려워 : 122
8. 내 말이 맞다니까요 : 127
9. 나는 크게 욕심도 없는데 : 130
10. 뭘 알아야 하지 : 135
3장. 변화학
오리엔테이션 1 : 140
오리엔테이션 2 : 142
1. 변화가 말처럼 쉽나 : 146
2. 습관이 얼마나 무서운 건데 : 151
3. 치킨은 살 안 쪄요, 살은 내가 쪄요 : 157
4. 매일이 생일이에요 : 163
5. 원시 시대로 돌아가고 싶나 : 168
6. 성형했어요. 그것도 아주 많이 : 173
7. 무조건 무조건이야 : 178
8. 마음 운전사 : 183
9. 니가 실망하세요 : 188
10. 까칠렐라를 아시나요? : 194
11. 빈자리를 느낄 여유를 주겠어 : 200
12. 마법의 몸짓, 끄덕끄덕 : 205
4장. 행복학
오리엔테이션 1 : 210
오리엔테이션 2 : 212
1. 기준~~~~ : 216
2. 찬물? 더운물? : 221
3. 구름 위를 나는 방법 : 227
4. 백마 탄 왕자를 만나는 꿈을 이루게 하소서 : 232
5. 삐딱하게♬♬♬♬ : 239
6. 포기도 선택이고 용기다 : 242
7. 젊어 보여요 말고 멋져 보여요 : 246
8. 니트가 어울리는 여자 : 249
9. 왕관을 쓰려는 자, 그 무게를 견뎌라 : 253
10. 빈티지 달팽이 : 256
5장. 비전학
1. 좌우명이 뭐예요? : 266
2. 내 삶의 비전을 담은 이름이에요 : 269
3. 파티를 즐기는 삶이기를 : 274
보충수업 : 279
마치는 글 : 282
출간후기 : 284